Эмоциональная зависимость – это навязчивая потребность в другом. Характеризуется чувством неполноценности, навязчивостью в отношении другого человека, желанием прожить свою жизнь.
Основная причина эмоциональной зависимости – отсутствие любви в детстве. Задача родителей – удовлетворить жизненные потребности ребенка. Это залог его здоровой психики. Ребенку необходима базовая безопасность (физическая, эмоциональная и финансовая). А принятие и любовь родителей формируют отношение к себе. Он использует то, что вложили его родители.
Для ребенка эмоциональная зависимость естественна в детстве; по мере развития и поддержки со стороны родителей эта зависимость уменьшается.
Это если родителям есть чем наполнить свою жизнь, то они постепенно отпускают детей от себя. Если нет, они оставляют ребенка.
Чаще всего через болезни ребенка, которые затем перерастают в зависимости: игровые, алкогольные, финансовые.
Такому ребенку сложно отдалиться от родителей и стать самостоятельным. Потому что если есть безусловная любовь, то это любовь ребенка. Этот ребенок нуждается в своей матери и готов ради нее сделать все. Вот правило кислородной маски в обратном направлении: сначала маме, потом себе. Без матери ты не сможешь выжить.
Взрослые редко умеют любить безоговорочно; к их возрасту накопилось слишком много неудовлетворенных потребностей.
Если мать зависима от ребенка, он становится зависимым и собирает в себе весь букет эмоциональной зависимости.
Спектр таких зависимостей широк: от общественного мнения, одобрения окружающих, нерешительности, подчинения до химической зависимости)
Мать-зависимая неосознанно воспитывает ребенка, чтобы он привязался к ней. Через болезнь – исцели его, через неуверенность – не дав ему достаточно поддержки и принятия.
При этом не обеспечивая положительного подкрепления для жизни вне семьи. Опасно искать подкрепления вне семьи, а получить его внутри семьи трудно.
Поэтому зрелость не приходит от создания собственных отношений. Они являются продолжением поиска любящего родителя.
- Хотите связаться со мной?
