#моимысли(РАД)
Депрессия является распространенным явлением и часто носит «маскированный» характер, то есть проявляется в виде определенных психологических и соматических нарушений. Это явление иногда встречается как в личной жизни самого психолога, так и на профессиональном уровне.
В терапии мы постоянно работаем с людьми, страдающими нарушениями в эмоционально-волевой сфере.
Что вызывает депрессию? Это недостаток энергии для поддержания отношений, выполнения социальных обязательств, угасание увлечений, это широкий спектр реакций – создает диссонанс между внутренним миром и социальной реальностью.
На поведенческом уровне этот симптом проявляется в виде чрезмерной зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр, «ничегонеделания» и крайнего его проявления — самоубийства.
При этом следует отметить, что иногда депрессия носит эпизодический характер и исчезает сама по себе. Либо благодаря смещению деятельности смещаются причины депрессии, и через некоторое время отмечается улучшение настроения. Следует отметить, что по статистике у 10 – 12% таких «нелеченых» пациентов депрессия переходит в хроническое заболевание.
Например, биологическими причинами депрессии может быть снижение в определенных участках мозга концентрации нейромедиаторов, таких как норадреналин или серотонин. Депрессивными факторами могут быть, например: некоторые лекарства, такие как: резерпин, некоторые противозачаточные таблетки, лекарства, снижающие артериальное давление, а также различные виды седативных средств, неврологические заболевания, заболевания обмена веществ, болезни сердца, хирургические вмешательства, заболевания почек, печени и заболевания органов дыхания. Депрессия, как вторичный симптом, может быть вызвана изнурительной болезнью или физическим расстройством.
В то же время хотелось бы отметить, что биологическая теория — это лишь часть огромного калейдоскопа, запускающего депрессивные состояния. При этом депрессия преимущественно перетекает в жизнь социального человека, на фоне внешнего благополучия.
Например, психодинамическая модель предполагает, что основным элементом депрессии является чувство «потери». Фрейд (1917) считал, например, что у некоторых людей собственная самооценка слишком сильно зависит от других (что происходит из-за задержки оральной фазы). Поэтому, когда такой человек теряет (из-за смерти или по какой-либо другой причине) объект, от которого он зависит, он злится. Он не может выразить свой гнев непосредственно, это скорее «внутренний» гнев, трансформирующийся в чувство вины и ненависть к себе, характерные для страдающих депрессией.
В когнитивной модели, предложенной Аароном Беком (1967, 1973: Beck, 1979), депрессия представлена как продукт ошибочного мышления. Бек утверждает, что эмоции являются следствием мыслей, а депрессия возникает из-за негативного образа мышления, на который не влияют. Негативная система убеждений формируется в детстве, еще до возникновения первых депрессивных эпизодов. Восприятие и последующие действия определяют интерпретацию текущих событий – и поэтому, если восприятие оказывается негативным, оно ослабляет мотивацию и вызывает депрессию.
Модель «выученного бессилия» Мартина Селигмана (1974, 1975, 1983) связывает депрессию с укоренившимся чувством отсутствия контроля над ситуацией, которое подкрепляется негативным опытом. Селигман утверждает, что если человек часто сталкивается с ситуациями, в которых он считает себя не контролирующим ситуацию, он становится беспомощным, пассивным и склонным к депрессии.
Согласно системным теориям, патология является отражением нерегулярности системы, в которой функционирует данный человек. Таким образом, межличностная модель подчеркивает роль, которую в терапии играет участие членов сообщества, с которыми идентифицирует себя пациент. Это связано с убеждением, что депрессия возникает в социальном и межличностном контексте как результат депрессивных моделей отношений между людьми. К ним относятся, помимо прочего, стрессовые изменения социальных ролей, ролевые конфликты и социальные последствия индивидуального выбора (Клиннан, Вайсман, Раунсавилл и Шеврон, 1984).
На самом деле все вышеперечисленное является проявлением несознательности, непонимания себя и своего места в жизни, отсутствия мессианства или идеи, объясняющей смысл человеческого существования. Идея биологического свойственна не каждому, в силу погружения в окружающую среду, психического здоровья и устройства мозга. Представление о смысле своего места в жизни формирует мотивацию и, следовательно, инструменты для достижения или преодоления непредвиденного потока. Сознание имеет особенность: психическая энергия стремится наполнить формы, качества и идеи. Если цели нет, биологическая система запускает механизм самоуничтожения, поскольку: дерево посажено, дом построен, дети воспитаны – социальная задача выполнена.
А если есть представление о себе как о чем-то большем, надбиологическом, то вся когнитивная сфера запускает механизмы сканирования территории своего пространства и времени, формируя новые цели, как бы собираясь в себя, через расширение чувственного восприятия и оттачивание навыков, которые позволят вам достичь следующего шага в вашем развитии.
Конечно, мы понимаем, что среда, в которой растет плодовое дерево, влияет на качество роста и дальнейшее плодоношение; Об этом очень хорошо и подробно писал советский учёный середины ХХ века Л. С. Выготский. Но если вы задумались над идеями, описанными в этой статье, то, возможно, в вашем сознании начали формироваться новые супрабиологические осознания, и трудности, которые проявляются в вашей жизни, теперь являются не препятствием, а вызовом для расширения себя за горизонт этого знал….
#моимысли(РАД)
Терапевт эмоционального стресса, EMDR-практик, нарративный психолог, специализация Классический и Эриксоновский гипноз, НЛП, медицинский психолог – Виталий Дубко, тел.: +7 918 741 92 48,
ставрополь
- Хотите связаться со мной?
