ПА (паническая атака) как таковая – синдром, встречающийся при различных психических расстройствах. Паническое расстройство – расстройство, которое сопровождается ПА
Сама ПА представляет собой приступы сравнительно кратковременной, но периодически повторяющейся крайней тревоги, сопровождающиеся психическими и соматическими (физическими) симптомами.
Основные симптомы ПА:
Соматические (психосоматические, физические) симптомы
Головокружение, ощущение, что вы можете потерять сознание или потерять сознание. И симптомы похожие на этот.
Учащенное сердцебиение, ощущение, что сердце буквально колотится.
Боль в груди. Чаще всего в области сердца. Такое ощущение, что у меня сердечный приступ.
Воздуха не хватает и начинается одышка.
Ощущение, что это приступ удушья, что совсем не можешь дышать.
Тошнота является наиболее характерным симптомом. Существуют и другие симптомы, связанные с дискомфортом в пищеварительной системе.
Озноб, ощущение жара. Кажется, температура поднялась.
Мать дерева.
повышенное потоотделение.
Парестезия (онемение/покалывание) – неприятное ощущение в виде покалывания или других кожных ощущений, которое может ощущаться в различных частях тела, но чаще в руках и ногах.
Психиатрические симптомы
Ощущение деперсонализации/дереализации. Все, что происходит вокруг, происходит не с тобой, либо ты воспринимаешь свои чувства как чужие, хотя и понимаешь, что это не так. (Это чувство может быть отдельным расстройством)
Страх потерять контроль над собой или страх сойти с ума.
Страх смерти.
Есть и другие симптомы, такие как шум в ушах. Но они не входят в официально используемую диагностику.
Для диагностики ПА важно наличие не менее 4 из перечисленных симптомов. Но обычно это гораздо больше.
Можно ли умереть от ПА?
Если мы говорим о чисто психосоматических симптомах и они связаны исключительно с паническим расстройством, от них не умирают.
Но эти симптомы могут быть вызваны и другими заболеваниями. Поэтому важно всегда проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие заболевания.
-
Об авторе
-
Хотите связаться со мной?
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
