Психотерапия – это источник многогранных возможностей, влияющих на разные процессы нашей жизни и стороны личности, получения нового опыта и знаний, исцеления травм и понимания многих жизненных событий.
В процессе лечения мы лучше поймем пережитое и самих себя, сможем доверять ему в повседневной жизни, более эффективно решать необходимые проблемы и жить более комфортно.
Терапия позволяет вам получить необходимую поддержку, как в вашей текущей ситуации, так и в вашей долгосрочной истории, безопасным для вашей психики способом, не нагружая чрезмерно поток вашей повседневной жизни, за счет высвобождения ресурсов от прошлых травм. Сделай это возможным.
Терапия позволяет нам сформировать внутреннюю опору путем переоценки приобретенного опыта, дополнительных знаний и высвобождения эмоций, которые были подавлены из сферы нашего внимания при определенных обстоятельствах.
Терапия – это интенсивный процесс самоисследования, в котором новые значения формируются в соответствии с жизненным опытом. Мы фокусируемся на своих потребностях и эмоциях, формулируем цели и определяем самые важные и насущные желания.
Терапия позволяет нам расширить наш взгляд на себя и жизнь. Оно расширяет наши собственные возможности и возможности жизни.
В процессе терапии мы начинаем понимать свои собственные ощущения, эмоции и потребности. Мы учимся сообщать свои мысли и желания другим, чтобы диалог был конструктивным и приводил к желаемому результату.
А в ходе лечения вы узнаете, что делать, если желаемый результат не достигнут. Мы учимся помогать себе в таких случаях, поддерживать себя, понимая индивидуально, что работает конкретно для нас.
Мы учимся ставить цели и достигать их, опираясь на поддержку тех, кто грамотно поддерживает нас в трудные минуты жизни.
Терапия позволяет нам быть с человеком, который морально стабилен и способен противостоять эмоциям, а не оставаться в одиночестве, особенно когда у нас самих слишком много эмоций.
Терапия позволяет нам пережить то, с чем сложно жить: утрату внешней и внутренней поддержки. Потеря близкого или близкого человека.
Терапия дает мне возможность пережить свои величайшие неудачи и величайшие успехи, чувствуя, что их принимают.
Диалог с психотерапевтом позволяет получить опыт честного и безопасного контакта с другим человеком.
Такие взаимодействия показывают, что мы получаем достаточно внимания и уважения к нашей индивидуальности. Компенсируйте такой недостаток общения и постоянно принимайте эту форму диалога с самим собой.
Терапия позволяет сформировать внутреннюю опору не только на уровне мышления, но и ощущение физической устойчивости перед лицом жизненных трудностей.
Исцеление травм с помощью терапии делает нас более адаптивными и решительными. Появляйтесь во внешнем мире с уверенностью и формируйте свое окружение.
Терапия — это отличная инвестиция в ваше собственное здоровье и благополучие, поскольку она влияет как на наше познание, так и на эмоции. Отсюда мы конструируем то, что понимаем как себя и мир вокруг нас.
От нашего тела, от способности чувствовать, понимать и понимать, чем мы живём и как складывается наша жизнь. Если вы поймете эти процессы и сможете на них влиять, вы значительно увеличите свои шансы прожить более приятную жизнь.
Психолог и физиотерапевт Ольга Бычкова, приветствуем Вас!
- Хотите связаться со мной?
