Я много пишу о важности эмоционального состояния человека, о том, что через свое состояние, как через фильтр, мы воспринимаем всю информацию, поступающую к нам из внешнего мира и от других людей, через зрение, слух, обоняние и тактильность. Если наше состояние негативное, то все эти сигналы мы интерпретируем через негативный фильтр, даже если сигналы исходят от нашего собственного тела.
Оказывается, стресс сильно влияет на организм на уровне психики, биологии, поведения и что длительное воздействие сильного стресса может привести к депрессии и настоящим физическим заболеваниям в организме. Этот механизм называется психосоматикой. И сегодня каждый второй говорит о психосоматике и о том, что сильный стресс запускает в организме биологические процессы, которые приводят к настоящим заболеваниям. Но не все знают, даже специалисты, как это происходит.
В одной из своих статей я рассказывал о том, что такое психосоматика с точки зрения классической биологии и как она объясняет взаимосвязь эмоций и состояния тела. Сегодня я хочу поговорить о том, что такое психосоматика с точки зрения Новой немецкой медицины, или о том, как негативные эмоции вызывают настоящие заболевания в организме человека.
Так психосоматика раскрывается в первом биологическом законе немецкой новой медицины, который гласит, что каждому заболеванию предшествует драматическое событие. Еще это можно назвать травмой такой силы, что она может буквально сломать вам жизнь на уровне разума, тела и духа. Столь драматическое событие должно обладать пятью качествами:
1. Событие очень драматично для человека.
2. Это событие происходит неожиданно.
3. Человек проживает все это изолированно, не делится своими переживаниями ни с кем из близких, не «разгружается», не «перерабатывает» свои чувства.
4. Крайняя значимость события для человека.
5. Отсутствие готового решения возникшей ситуации.
Обычно драматическое событие затрагивает какую-то важную потребность человека, например, отношения с супругом или развитие карьеры. Когда происходит такое событие, человек оценивает ситуацию с помощью эмоций. И когда происходит событие, соответствующее этим пяти критериям, в организме человека запускается особая биологическая программа. Тогда проявления этой конкретной биологической программы мы будем воспринимать как болезнь.
С синдрома Дирка Хамера начинается особая биологическая программа, или, по нашему мнению, болезнь, смысл которой заключается в том, что при запуске специальной биологической программы изменения в организме начинаются одновременно на трех уровнях:
– в организме – в виде разрастания клеток в определенных тканях или уменьшения (изъязвления) тканей. Или изменения в функции органа;
-в психике – в виде вынужденного мышления, бессонницы, повышенной возбудимости, снижения аппетита;
– в мозге – в виде появления особого трека, так называемого фокуса Хамера. Этот след виден на компьютерной томографии головного мозга в виде кругов, и появляется он в той части мозга, из которой контролируется орган, из которого начинает работать данная конкретная биологическая программа. То есть из-за драматического для человека события возникает отек в участке мозга, отвечающем за конкретный орган, который виден на компьютерной томографии головного мозга, и это начало какого-то заболевания.
Стрессу может предшествовать запуск той или иной биологической программы. Существует три уровня стресса:
-беспокойство;
– адаптация;
– несоосность.
И если первые две стадии условно безопасны для организма человека, то тело и психика человека находятся в стадии разладки, в определенном напряженном состоянии. Это проявляется в виде бесконечных навязчивых мыслей, плохого сна, плохого аппетита, чрезмерного потоотделения и нервозности. Можно говорить об изменениях в психике. И когда это происходит, у человека на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях отсутствуют навыки решения возникшей проблемы или конфликта. То есть для человека сегодня эта ситуация не имеет решения. В его жизненном арсенале нет готового решения, нет устоявшегося механизма, как действовать в подобных ситуациях. То есть это своего рода новое введение, которого раньше не было.
Именно в этот момент в организме запускается особая биологическая программа. И в мозгу появляется Хамеровское поражение, которое можно проследить с помощью приборов.
Следовательно, человек оказывается в ситуации, когда ему приходится что-то менять в себе, чтобы научиться справляться с этой новой драматической ситуацией и подобными ситуациями в будущем, приспосабливаться к новым условиям. Это чистая биология, которая говорит, что необходимо выработать механизм адаптации, необходимый для эволюции. И чтобы адаптироваться, нам приходится что-то менять в себе.
Чтобы успешно выжить и размножиться, организм должен удовлетворять свои потребности. Если неожиданно возникает новая ситуация, когда важнейшая биологическая потребность организма не может быть удовлетворена, организм впадает в стрессовое состояние. Если у организма не развиты навыки и способности решения этой ситуации, он оказывается перед выбором: умереть или измениться, приспособиться к ситуации, изменив что-то в себе. Сочетание всех этих факторов называется биологическим конфликтом.
Чтобы понять, что это биологический конфликт, в теле существуют эмоции. С помощью эмоций оценивается текущая конфликтная ситуация. Эмоции делают восприятие ситуации драматичным и невыносимым. В ответ на эмоционально невыносимую ситуацию надпочечники активизируются и выделяют гормоны стресса – кортизол и адреналин. Организм вступает в симпатотоническую фазу возбуждения с навязчивыми мыслями, нервозностью, бессонницей и потливостью. В этот момент возникают все условия для синдрома Дирка Хамера.
В мозгу появляется фокус Хамера, и орган, биологические потребности которого не удовлетворены, получает команду мозга на изменение. Мы воспринимаем это изменение в органе как болезнь. Эту сложную часть мы оставляем врачам.
Для меня, как психолога, работающего психотерапевтическими методами, очень важна роль эмоций в этом процессе. Ведь именно эмоциональная оценка делает ситуацию настолько невыносимой, после которой организм впадает в биологический конфликт с последующими изменениями в организме. Люди часто имеют заранее запрограммированные эмоциональные реакции на биологические конфликты. То есть в определенных ситуациях люди запрограммированы эмоционально реагировать определенным образом. А это приводит к заболеваниям. Это можно назвать родовыми сценариями, негативными установками, фильтрами восприятия, вредными привычками и т д. Потому что, если у человека нет жесткой, укоренившейся негативной программы/отношения/привычек, то вместо этого именно свобода реагирования или гибкость в поведении запускает механизм быстрой адаптации к любой жизненной ситуации.
А если человек, помимо такой гибкости в поведении, находится еще и в стабильном эмоциональном состоянии или умеет бороться со своим состоянием, последствия стресса для него проходят еще быстрее и легче и не переходят в болезнь. Вот почему так важно избавиться от всех негативных установок, сценариев и провести большую часть жизни в нейтральном или позитивном эмоциональном состоянии.
В своей работе я именно этим и занимаюсь – помогаю людям не дойти до стадии запуска специальной биологической программы или серьезного заболевания. Я работаю со здоровыми людьми, находящимися на грани состояния, и помогаю им понять стресс и пережить его, научиться большую часть времени жить на положительных эмоциях, чтобы предотвратить серьезные заболевания в организме.
Как вам такой взгляд на возникновение болезней?
- Хотите связаться со мной?
