Люди часто становятся зависимыми от работы или впадают в различные зависимости. Это происходит из-за неудовлетворенности жизнью. У вас могут быть проблемы в личной жизни, а может быть, вы просто перфекционист и вам нужно стараться изо всех сил. Конечно, постепенно начинается выгорание, за которым следует болезнь. Но бросить работу или ряд пагубных привычек невозможно.
Почему люди становятся трудоголиками
Другими словами:
Работа помогает заглушить переживания (развод, смерть близкого человека, болезнь, семейные скандалы, отсутствие самой семьи и т д).
Возможность обрести новые, живые чувства.
Эскапизм. Некоторым людям приходится оставить после себя то, к чему они никогда не смогут вернуться. Поэтому они берутся за три или три работы и просто доводят рабочий день до предела. Когда люди заняты, у них нет времени думать о насущных проблемах.
Трудоголики испытывают своего рода эйфорию, когда чувствуют себя важными. Даже если им на самом деле не нужны деньги, они хотят решать новые проблемы. Он движим энергией своей работы и команды и получает от этого удовольствие.
Поэтому трудоголизм и зависимость схожи. Трудоголизм – это также зависимость от работы. Без работы человек чувствует себя ненужным и бессильным. То же самое делают и бедные, если от этого зависят их средства.
Почему трудхолизм – это плохо
Низкая удовлетворенность жизнью, семейные проблемы, даже болезни и постоянная нехватка времени. Именно с этим сталкиваются люди, которые проводят много времени на работе. Они всегда заняты и не интересуются ничем другим. Они не умеют отдыхать и с трудом расслабляются. Трудоголики думают о работе, даже находясь на больничной койке.
Такие люди становятся более тревожными и раздражительными. Эта черта личности сложна как на работе, так и с близкими людьми. Им трудно понять, почему люди пытаются на них кричать. Также возникает ощущение изолированности и замкнутости. Для трудоголиков очень важны результаты, поэтому они постоянно думают о своих проблемах. Если он потеряет работу, он потеряет все. Поэтому даже очень занятые люди собирают как можно больше задач, чтобы занять себя. Им важно чувствовать себя защищенными и работа их не выдает.
Некоторым людям работа приносит много денег, что открывает новые возможности. Чем больше у вас денег, тем больше вещей вы можете купить и сделать на эти деньги. Поэтому человек начинает думать о работе как о способе решения своих материальных проблем и не переключается. Он не может отказаться от того уровня жизни, который позволяет его работа. Поэтому ему важно всегда стремиться.
групповое занятие «Страх. Тревога. Депрессия. Три психолога помогут вам решить ваши проблемы». Пожалуйста, присоединяйтесь по ссылке http://t.me/Psychology_depression_bot
- Хотите связаться со мной?
