Еще раз хочу сказать, не в рамках консультаций, а статьи, чем плохи манипуляции. Мне могут сказать, мол, есть положительные и отрицательные манипуляции. То есть только позитивная манипуляция имеет другое название — стимуляция, и направлена она на достижение эффективности обеих вовлеченных сторон. А негативная манипуляция причиняет боль либо манипулятору, либо жертве манипуляции, либо обоим. Давайте поближе познакомимся с этой «желчью».
причины манипуляций:
1️⃣Отрицательный опыт. Угадайте, откуда оно? С детства, верно. Люди, выросшие в среде, где манипулирование является естественной формой общения. Иными словами, формируется убеждение, что это норма общения и взаимодействия, а не инструмент достижения целей.
2️⃣Элемент социопатии. Асоциальный тип, социопаты, психопаты склонны к большей агрессивности, а манипулирование – отличный инструмент для достижения своих целей, ведь таким людям неважно, страдают другие или нет, важно то, что они овцы.
3️⃣ Отсутствие эмпатии. Отсутствие сострадания из-за низкого порога чувствительности, поэтому отсутствует реакция на чужие страдания. Опять же, сюда можно включить ребят из других разделов.
4️⃣ Расстройства личности. Есть несколько расстройств личности, при которых в игру вступает манипуляция. Некоторые используют, чтобы привлечь внимание, некоторые, чтобы навредить и так далее
Небольшой, но важный факт: самая выгодная позиция в манипуляции — позиция жертвы. Это более выгодно, чем позиция преследователя. Злоумышленник не всегда является манипулятором, ведь жертва может обвинить в агрессии невиновного человека. Вы меняете вектор, меняете свой взгляд на других и снимаете подозрения с себя.
А вот и ответ на вопрос «Как распознать манипуляцию?»:
1️⃣Дисбаланс между ответственностью и задачами. На вас возложено больше ответственности, но сам манипулятор берет на себя меньше задач. В результате вы больше работаете и у вас больше обязанностей.
2️⃣Неверное соотношение льгот и гонораров за выполнение заданий. Работаешь больше, получаешь меньше, чем манипулятор.
3️⃣ Силовое воздействие. Вы делаете то, чего не хотите, вас заставляют делать то, чего вы не хотите.
4️⃣ Несоответствие между действиями и словами. Вам говорят одно, а в итоге ожидают другого.
5️⃣Статусные стереотипы. Здесь все просто: “ты психолог”, “ты мастер в этом деле”, “ТОЛЧОК” и так далее
Как защитить себя?
📌 Раскрыть манипуляции. Вы даете понять манипулятору, что знаете о его действиях по отношению к вам. Но бывает, что он просто попытается сменить вектор и будет утверждать, что вы агрессор, а он жертва.
📌 Расстояние. Выход из манипуляции: вы создаете условия, при которых манипулятор не сможет манипулировать. Можно пройти какое-то время, пока человек не перестанет манипулировать, а если он все равно продолжит, то стоит ли вообще продолжать с ним контактировать?
Помните главный тезис, который я повторяю каждый раз: МАНИПУЛЯЦИЯ — ЭТО ВСЕГДА УБЫТОК ДЛЯ ВСЕХ ЕЕ УЧАСТНИКОВ.
- Хотите связаться со мной?
