Влияние сепарации на самореализацию

Влияние сепарации на самореализацию Саморазвитие

Если человека спросить, чего ему не хватает для счастья, его ответы чаще всего будут касаться самореализации. Например:

– счастливая семейная жизнь

– взаимопонимание с семьей

– успешная профессиональная карьера

– авторитет среди коллег и друзей

– интересное свободное время

– здоровье в конце концов.

Можно еще многое перечислить. Все это в совокупности можно отнести к теме разлуки.

Чем меньше человек отделен от своих родителей, тем меньше его удовлетворяют вышеперечисленные пункты. На консультации к теме сепарации не подходят сразу, напомню, сепарация – это постепенный процесс психологического отделения от родителей. Этот процесс длится всю жизнь, и это танец слияния с родителями – отделения от них – снова сближения. И с каждым разом в этом танце меньше напряжения и ожиданий – от себя и от родителей.Это если человек готов столкнуться со своими процессами сепарации, признать свою зависимость, развивать свою самостоятельность, аккумулировать ресурсы. А если избегать процессов разделения и обвинять весь мир в несовершенстве, то самореализация остаётся несколько недосягаемой. Можно реализовать себя в одной области, а в других компенсировать пробелы, например, быть успешным специалистом, но при этом семья и отдых отодвигаются на второй план. Или, наоборот, посвятить себя семейной жизни и пожертвовать профессиональным развитием. Можно быть родителем и хорошим специалистом, но слишком много работать, не просить о помощи и забывать заботиться о себе.

Все это тоже о неполном разделении.

Не пройдя через сепарацию, мы остаемся в зависимой детской позиции, ожидая, что кто-то даст нам то, что нам нужно, как это было в детстве. Пусть это будет ценой страданий, терпения, послушания. Нам придется дождаться разрешения. Часто позиция людей, боящихся разлуки, заключается в том, что я не боюсь не выжить без родителей. Я со всем справляюсь сама, так было и в моем детстве. Но если я сейчас уйду от родителей, я лишу себя шанса повзрослеть. Узнайте, какой я взрослый человек для своих родителей. Такие люди стремятся найти человека, который подходит на роль идеального родителя. В роли идеального родителя может выступать партнер в отношениях, начальник, учитель… От которого ждут признания и поддержки. Нуждаться в признании и поддержке – это нормально. При условии, что они останутся вспомогательной мотивацией на пути к взрослой жизни, а не самой главной. Для большого количества людей взрослая жизнь и свобода являются наказанием. Это означает, что они просто не смогли найти подходящие отношения, которые бы спрятали их от неопределенности и ответственности этой жизни.

Читайте также:  Как сформировать у ребенка надежный тип привязанности: 10 простых правил

Рады помочь Вам найти ответы на Ваши вопросы

+79529567068

Влияние разлуки на самореализацию

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий