Типичные тупики в которые попадает терапевт при работе с «низкой самооценкой»

Типичные тупики в которые попадает терапевт при работе с «низкой самооценкой» Саморазвитие

Типичные тупики, в которые попадает терапевт при работе с «заниженной самооценкой»

1) Проявление силы клиента: тихий голос, бесконечная песня самообвинения, которую невозможно остановить. Терапевт переживает бессилие, бесполезность и никчемность.

2) Море оправданий, обрывков и пренебрежительных фраз, пропитанных нафталином. Помните гостеприимного дворецкого из «Один дома».

3) Жалуется на жизнь, ее несправедливость, вечное отсутствие денег, понимания, друзей, любви и сокрушается о печальной судьбе без желания разрешить эти обстоятельства.

4) Нет возможности, сил, возможности что-либо изменить, все тлен. Но вы, терапевт, попробуйте вытащить меня из этой передряги!

5) Самопожертвование во всем, жизнь свою отдам другому, все ради них. Для себя ничего.

6) Круг бессилия. Попытки развития ни к чему не приводят, а если и приводят, то их не замечают, это не реальность. Лучше сосредоточиться на том, что еще не сработало.

7) Так или иначе, всегда получается, что терапевт начинает давать советы, брать на себя ответственность за жизнь клиента и становится таким «решателем» проблем в его жизни.

В такие моменты терапевт чувствует безграничную ярость, смешанную с отвращением, бессилием, бесполезностью что-либо изменить, и часто начинает пинать, торопить и обесценивать клиента. Тогда он винит себя в своей некомпетентности, особенно новичка, попадающего в свой собственный шаблон.

Эти места в терапии обычно называют тупиками – местами, где больше замешательства, нет вопросов и неизвестно, что делать.

Проблема с так называемыми тупиками в том, что мы настроены контактировать друг с другом, и невозможно отойти от этого контакта в мета-позицию настолько далеко, чтобы оставаться в наблюдении постоянно, причем в каких-то “точках силы” (отсутствие слияния со своими реакциями, проекциями, проективной идентификацией, неизвестной пугающей территорией новостей…) особенно.

Читайте также:  Как окружающая среда влияет на наши пищевые привычки

В ответ в зоне блокировки терапевт дает реакцию, категорически не соответствующую ситуации, клиент считывает ее через эмоциональную систему, в обязанности которой входит понять, какой это был контакт: приятный или нет, опасный или нет эстетичный, надежный и т д в соответствии с принципами необходимости.

Вот почему терапевту важно: развивать чувствительность, хорошо осознавать себя и свое состояние, не попадать постоянно в сеть эмоций своего паттерна и адекватно реагировать на ситуацию на большей части терапевтического процесса, уметь лавировать в «тупике», помогать себе и клиенту получить новый опыт взаимодействия.

Развитые терапевтические навыки обязательно помогут решить застрявшие проблемы. Пространство группы наведения хорошо для этого подходит.

Приглашаю вас на бесплатный курс по дистанции и близости в отношениях с собой и другими, кризисам, травмам, моделям контрзависимого (дистанционного) поведения. Перейди по ссылке:

https://t.me/emotionaldependence/24

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий