Влияние личного опыта на суицидальные мыслительные ошибки и стратегии поддержки
- расстройство привязанности
У людей, склонных к суициду, часто нарушены основные потребности в безопасной, позитивной привязанности. Обычно это связано с ранним опытом разрыва привязанности к значимому взрослому, создающим фундаментальную версию мира как ненадежного и ненадежного (это называется «базовое доверие к миру»). Также называется ущемлением»).
По мере взросления человек воспринимает новый опыт через призму базового недоверия и ориентируется прежде всего на события, подтверждающие эту версию. Это делает потребности в привязанности очень острыми и болезненными, что приводит к «липкому» поведению, в том числе в отношениях с психотерапевтами.
Мы рекомендуем вам подготовиться к этому на консультации. Клиенты стараются вести себя по отношению к своим терапевтам так же, как маленькие дети ведут себя по отношению к своим матерям, ожидая, что профессионал поддержит симбиотическую привязанность и личную заинтересованность в их собственном благополучии. Хорошо, если специалист морально к этому готов и умеет тактично и сопереживающе построить диалог, но в то же время не со своей позиции, то есть с позиции «близкого человека».Мягко обозначьте, что вы эксперт тренер, который может временно помочь.
Регрессия — это не патология, а возврат нашей памяти к детским стратегиям выживания. Это может вызвать тяжелые нарушения адаптации и требует профессиональной помощи, но клиент должен изучить особенности функционирования ранних переживаний в психике, не бояться их и сознательно усваивать. Именно это происходит, когда вы обрабатываете и создаете новый опыт адаптации взрослых. Состояние обратимо, и вы можете вернуться к полному здоровью и жить счастливой и активной жизнью.
Важно знать, что нарушение важной привязанности ребенка к матери в раннем возрасте может запомниться и повлиять на благополучие подростков и взрослых.
Как мы уже объясняли в серии статей, если в возрасте полутора-двух лет о ребенке по каким-то причинам не заботится один постоянный человек как о постоянной ценности, формируется нарушение привязанности. Это гарантирует мировую безопасность и доверие. В этом случае чувство уязвимости и беззащитности может сохраниться на всю жизнь.
Эти чувства формируются из детского опыта беспомощности и неуверенности в выживании из-за продолжающейся привязанности. Такой опыт, хотя и очень реальный, может лечь в основу предположения, что мир сам по себе ненадежен и небезопасен, потому что взрослые, которые его представляют, не заслуживают доверия.
В сознании ребенка формируется гипотеза о том, что лучше никому не верить и что я сам маленький и слабый, мне нужна помощь, но она пока не приходит. Затем срабатывает «негативный фильтр», корректирующий сигналы, поступающие из реальности, в соответствии с этой гипотезой. С каждым годом число «уверенностей» в сокровищнице воспринимаемого опыта увеличивается, а уверенность в собственном бессилии из гипотезы превращается в бесспорную аксиому.
В поведении взрослых эта аксиома может проявляться в детских формах поведения, таких как интонация, манера речи, несдержанность, непосредственность, отвращение к рациональности, планированию, соблюдению принятых в обществе формальных правил.
Специалисты, помогающие обнаружить такие симптомы, должны уважать индивидуальный путь развития человека и не реагировать на них осуждающе. Только глубокое уважение к нынешнему мышлению больного человека поможет установить взаимное доверие. Без него оказание помощи не только неэффективно, но и вредно, что еще раз подтверждает гипотезу клиента о том, что мир к нему недружелюбен. И от него ничего нельзя ожидать.
- Хотите связаться со мной?
