Принято считать, что человеку для счастья нужен партнер. Для большинства людей это верно, но не для всех. Некоторые люди по тем или иным причинам не хотят вступать в партнерские или супружеские отношения. В некоторых случаях период одиночества может быть очень длительным, но со временем можно найти подходящего партнера и построить долгосрочные интимные отношения. А бывает, что вся твоя жизнь проходит в состоянии «холостяка.
В обществе люди, не состоящие в браке/партнере, всегда привлекают внимание. Все задаются вопросом, что с ними «не так».
Считается, что причины одиночества кроются в дурном характере, «серой» внешности, неуверенности, скромности, придирчивости в еде, безответственности, чрезмерной склонности к развлечениям и ленивому образу жизни и т д. Человек наделен справедливыми качествами только потому, что он или она выбирает быть «никем». Пара на время или навсегда. И, конечно, мало кто учитывает, что зачастую это невыборный выбор, если человек руководствуется ранней непереработанной травмой, то есть бессознательными частями.
Люди, у которых нет партнера, сталкиваются с множеством глупых вопросов: «Почему ты один?» Когда вы поженитесь? Почему у тебя нет детей? Переживаете, что не успеете завести ребенка? Вы думаете завести ребенка «для себя»? Скучаешь ли ты по мужу/жене? Что будешь делать, когда станешь старше?
Некоторые идут еще дальше и начинают советовать людям перестать искать идеалы! Сделайте это еще проще! Измените что-нибудь в себе! Пожалуйста, держите себя в форме! Смените свой гардероб! Меньше думайте о работе и больше встречайтесь! Пожалуйста, присмотритесь…! Давайте попробуем сайт знакомств! Ну и что, что он/она тебе не нравится, главное, что ты ему/ей нравишься, со временем ты привыкнешь и полюбишь тебя!
Давая непрошеные советы или задавая неприятные вопросы, люди не принимают во внимание личную историю человека, причины одиночества и возможные болезненные переживания. Зачастую такое пристальное внимание к личной жизни становится для человека триггером, вызывающим негативные эмоции, тревогу и депрессию.
Давайте посмотрим на причины, по которым люди сознательно не пытаются вступить в брачные/партнерские отношения.
Для многих все одинокие люди тайно мечтают о семье и детях, а это вынужденный образ жизни, и на самом деле кажется, что те, кто «без партнера», очень несчастны. По сути, этот стереотип – такое же заблуждение, как и то, что «беспартнерские» люди не занимаются сексом или умирают от одиночества и скуки каждую ночь.
В некоторых случаях люди совершенно сознательно решают жить в состоянии «одиночества». Он признает, что не готов ни к длительному моногамному браку, ни к обязательствам, которые налагают серьезные отношения, и честен в этом. Вашими приоритетами могут быть личностный рост, карьера и самопознание. Когда вы становитесь старше, ваши приоритеты меняются, и вы, возможно, захотите обзавестись постоянным партнером. Бывает, что человек не находит подходящего партнера, с которым он хотел бы заключить союз. И несмотря на уговоры, отношений он не завяжет. Конечно, иногда все кардинально меняется из-за сильной любви, а иногда ты находишь того, кто соответствует твоим критериям отбора.
но! Совершенно нормально, когда приоритетами мужчины или женщины на каком-то этапе жизни является что-то другое, а не партнерство или супружеские отношения. Примеры: самосознание, страсть к любимому делу/работе/учебе, новые интересные знакомства, радость от достижений, путешествий, духовная радость от книг, музыки, театра, созерцания красивых вещей и явлений. Даже если этот этап затянется. Он/она не хочет отношений и не состоит в отношениях. То есть нет конфликта между сознательным и бессознательным, и отсутствие близости не является проблемой.
Очень часто причиной, по которой люди не хотят вступать в отношения, является травмирующий и болезненный опыт.
Это может быть смерть близкого человека. Иногда боль настолько сильна, что им хочется прожить остаток жизни в одиночестве, сохранив при этом тепло воспоминаний об умершем партнере. Если утрата произошла в молодом возрасте, период «одиночества» может затянуться, но обычно он заканчивается через некоторое время, когда человек находит в себе силы жить дальше после горя.
Человек пережил длительные оскорбительные отношения (или испытал несколько оскорбительных отношений подряд) с деструктивным человеком. Такой опыт может разрушить веру человека в счастливые, безопасные, доверительные и интимные отношения.
Или человек пережил развод, но он был настолько болезненным, трудным и таким длительным, что желание снова официально вступить в брак пропало напрочь.
! Если вы понимаете или частично осознаете, что причина, по которой вы не хотите иметь интимные отношения, заключается в раннем травматическом опыте, возможно, вы захотите устранить эту проблему в терапии. Вы сможете восстановиться, облегчить последствия травм, избавиться от разрушительных эмоций и болезненных переживаний. И возможно, к вам вернется вкус к жизни, и вам снова захочется любить и быть любимым.
Итак, давайте посмотрим, как люди неосознанно выбирают одиночество.
Бывает, что человек очень хочет любви, длительных отношений, семьи, но неосознанно саботирует интимные отношения с потенциально подходящим партнером. Это происходит потому, что существует конфликт между сознательным и бессознательным. Воображение рисует яркие образы, желанные образы счастливых и гармоничных отношений, но, как бы человек ни старался, он не может добиться желаемого. Это происходит потому, что подсознательно интимные отношения воспринимаются как небезопасные и угрожающие, и активируется психологический защитный механизм избегания. Причиной избегания являются сильные эмоциональные травмы, которые могли быть перенесены как в детстве, так и во взрослом возрасте, а зачастую это совокупность травм. Травма включает в себя развод родителей, потерю контакта с родителями, длительные конфликты между родителями, в которые вовлечен ребенок, или любой вид насилия, направленный на ребенка со стороны родительской семьи или партнера. Чем более травмирован человек, тем более выраженным становится поведение избегания.
Давайте рассмотрим некоторые способы избежать отношений:
Любовь к вещам, которые неудобны/недоступны. Типичный способ избежать близких и глубоких отношений. Отношения с неудобными людьми или отношения на расстоянии всегда поверхностны и могут неосознанно восприниматься как более безопасные. И человек может страдать и страдать, пытаться перевести отношения в более серьезную форму, но у него это не получается, или как только у него это начинает получаться, он начинает испытывать дискомфорт и причину расставания становится можно найти. Если неудачный опыт повторяется снова и снова, стремление к интимным отношениям может полностью угаснуть.
В ловушке предыдущих отношений. Это также хороший способ избежать новых отношений, в которых вы можете снова испытать боль, отторжение и другие болезненные ощущения. Из-за потерянной любви можно страдать всю жизнь. В то же время не пытайтесь улучшить отношения с бывшим партнером или прекратить их эмоционально.
Держи дистанцию. Знакомство, роман, свидание – сначала все идет гладко, есть интерес, эмоциональная реакция, и в воображении человек рисует красивую картину возможного будущего с, казалось бы, подходящим партнером. Однако как только возникает более тесная связь, она начинает неосознанно восприниматься как опасная, и происходит отключение от контакта, то есть физическое или эмоциональное отдаление от партнера. Внезапно пропадает интерес и влечение, появляются важные дела, неотложные задачи, и вы находите причины отстраниться или вообще уйти из отношений.
Найдите недостатки и обесцените их. Тот, кто ищет кого-то, всегда найдет повод отказаться от встречи, не пойти на свидание или разорвать отношения. Не все потенциальные партнеры достаточно хороши. Поиск идеала может длиться всю жизнь. Может сформироваться убеждение, что «нормальных» мужчин/женщин не осталось.
Есть много вариантов, как этого избежать, но я перечислил самые очевидные.
! Если у вас именно такая ситуация, рекомендуем обратиться к психологу, чтобы понять, как формируется это избегание, как оно поддерживается и как его избежать.
- Хотите связаться со мной?
