От автора: мои мысли по поводу одной из причин социофобии, я не претендую на истину.
Социофобия — это тревожное расстройство, которое сопровождается страхом и тревогой при общении с людьми. В сочетании с низкой самооценкой и боязнью критики со стороны других людей.
Ребенок, выросший в семье, где один или оба родителя были алкоголиками, очень травмирован и несчастен. Самое печальное, что он будет воспринимать такую жизнь как вариант нормы, с искажением действительности. Когда родители трезвые, им хорошо. Когда они пьяны, им плохо. Эта двойственность способствует еще большей травме психики. Он будет считать, что игнорировать его и его потребности, выливать на него негативные эмоции и не получать взамен тепла и поддержки — это нормально. Но на языке психологии это психологическое насилие.
Психологическое насилие и другие виды насилия на протяжении многих лет могут сформировать КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), которое является предметом длительной психотерапии.
Детство в семье алкоголиков сопровождается огромным, просто непреодолимым чувством стыда. Стыдно сказать кому-то, что мама/папа пьют, поэтому ты не можешь пригласить друга/парня к себе. Стыдно что-то рассказывать о себе в детском саду и школе, так как родитель-алкоголик – это семейная тайна.
Такой ребенок закроется от людей, чтобы лишний раз не показывать, как он страдает. Что привлечет людей, которые начнут на этом зарабатывать. Дети алкоголиков часто подвергаются травле в школе со стороны одноклассников, что не способствует социализации и формирует развитие социофобии.
Во взрослом возрасте ситуация обычно улучшается. Это минимальная схема для связи. ВДА (взрослые дети алкоголиков) создают семью, детей. Но шлейф из детства все же тянет и мешает конструктивному и полноценному общению с людьми. Не возьмусь сейчас обобщать, просто кому-то повезет больше, кому-то меньше, и как таковая социофобия не может развиться или быть в легкой форме.
Резюмируя, если социофобия проявляется в легкой форме, но мешает комфортному общению с людьми, с ней можно работать вместе с психологом. Если она ярко выражена и человек не выходит из дома, уже имеет смысл посетить психиатра.
© психолог Валерия Карманова, 08.02.2023
- Хотите связаться со мной?
