Символдрама. Что приводит к изменениям?

Символдрама. Что приводит к изменениям? Саморазвитие

Сталкиваясь с чем-то, исходящим из нашего собственного подсознания, мы часто чувствуем себя потерянными или просто ошарашенными. Что именно это значит? Тогда было бы неплохо дать ему имя и назвать его как-нибудь. Такое ощущение, что они медленно сокращают расстояние и приближаются. И мы можем решить, что для нас лучше. Часто после некоторых раздумий нам удается пробудить смелую часть себя и начать противостоять образам, вызывающим тревогу. Конечно, страшные символические фигуры обычно являются частью нас самих. Таким образом, успешный конфликт приводит к трансформации и снятию напряжения.

конверсия. В некоторых случаях прямая замена чего-то, что выглядит пугающим, на что-то менее провокационное или меньшего по размеру, может устранить первоначальную эмоцию, которая нас захватила. Это не просто смена на более приемлемый внешний вид, подобные шаги – демонстрация значительного психологического роста.

Кормление. Если предыдущие два способа явно не подходят, можно прибегнуть к подкормке. После этого фигура становится ленивой и сонливой, а когда успокаивается, с ней становится легче идти на контакт.

урегулирование. Иногда можно даже подойти поближе и потрогать то, что там есть. Это начало общения, любого диалога.

Очищение. Этот метод очень утомительный, но очень мощный. Вам необходимо представить себе какой-то водоем, большой проточный водоем, в который будет погружено изображение. Реки и ручьи служат символами духовной энергии. Просто выпив его, вы исцелитесь. А купание в океане может многое рассказать о человеке и его образе жизни.

Измученный. В той или иной степени все, что связано с пытками или убийствами, представляет собой посягательство на само существование клиента. Если человек готов действовать решительно, он будет полностью готов произвести необходимые глубокие изменения в своей личности. Здесь вы можете рассказать о своих мыслях о себе, своих внутренних конфликтах, своих ценностях.

Читайте также:  Истерический невроз. Как справиться с тем, что не все желания будут закрыты?

Помимо изображений, которые приходят к вам естественным путем, вы также можете предоставить готовые сюжеты. Луга, реки, горы, дома, леса, кусты роз. Книги, пещеры, контейнеры, мечи, драконы, лидеры. Лев, субличности, вулканы, пустыни и т д.

символическая драма. Какие изменения произойдут?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий