21 июня – летнее солнцестояние. Это планетарное событие — астрономическое явление, которое, как и многие другие, влияет на наше самочувствие и душевное состояние. Или нет? «Доктор Питер» спросил у психологов.
Солнцестояние, день летнего солнцестояния, выпадал в 2023 году на 21 июня. Это астрономическое явление, когда солнце находится над горизонтом на максимальной высоте в полдень. Это время самой короткой ночи и самого длинного дня в году. Их продолжительность зависит от широты. Так что за полярным кругом — в Мурманске или Никеле — солнце остается над горизонтом 24 часа. Но с 22 июня продолжительность ночи увеличится, а дня уменьшится.
Пик солнечного цикла
Солнцестояние 21 июня в северном полушарии Земли считается началом астрономического лета. Астрологи считают, что этот день является пиком солнечного цикла, самым мощным по силе года. Ведь солнце – это генератор жизни, света, силы, здоровья. Кроме того, на самом деле есть три святых дня, а не один.
Многие верят в чудодейственную силу солнечной энергии в этот период и воспринимают летнее солнцестояние как символический переход от тьмы к свету, от зимнего сна к летнему бодрствованию.
Работают ли многовековые практики и традиции на изменение жизни и привлечение денег, связанных с днем Солнцестояния? Например, приметы гласили, что встретив рассвет в день солнцестояния, человек избавляется от проблем и обретает силу и здоровье. Об этом «Доктор Питер» говорил с психологами.
Екатерина трип
Врач, психосоматолог, член Российского психологического общества, нейропсихолог, специалист по телесно-ориентированной терапии, специалист по психосоматике взрослых и детей
Все зависит от человека
«Как и любое событие, связанное с переменой погоды, сменой времени суток или повышением температуры, день летнего солнцестояния может повлиять на физическое и эмоциональное состояние человека, — говорит психолог Екатерина Тур. «В этот период больше света и тепла, и это на самом деле может привести к увеличению энергии и бдительности, но также может усилить симптомы некоторых психических расстройств, таких как депрессия и тревога».
повышение эмоций в этот период может быть связано как с улучшением настроения, так и с негативным воздействием жары и избыточного света на нервную систему, отмечает эксперт.
Что же касается «магических» обрядов в день летнего солнцестояния, то психолог отмечает, что они научно не изучены и их эффективность не подтверждена.
«Их результат зависит от многих факторов, среди которых вера и уверенность в успехе, а также наличие практических действий по изменению ситуации», — говорит Екатерина Тур.
Анна Юстал
Психолог, бизнес-тренер, автор книги по саморазвитию «Неизбежное счастье
Работает в любой день года
«Люди на самом деле долгое время сакрализовали это астрономическое явление и долгое время верили, что в день солнцестояния все, о чем вы думаете и делаете, вернется в десятикратном размере», — считает психолог Анна Юстал. – Считалось, что этот день хорош для очищения мыслей, тела, эмоций и чувств. С психологической точки зрения точка фиксации и убеждения человека действительно обладают огромной силой. Своими мыслями и действиями человек способен влиять на свою жизнь».
Проводя ритуалы очищения, прощения, принятия (можно назвать это древним коучингом), человек настраивается на определенную волну, закрепляет, например, здоровье, гармонизацию семейных отношений, увеличение прибыли и так далее, считает психолог. Кроме того, чем дольше сохраняется внимание к этой области, тем больше вероятность того, что она действительно будет развиваться и приносить плоды.
«Это работает в любой другой день года, но когда человек искренне верит в силу солнцестояния, эффект усиливается», — продолжает эксперт.
Прислушайтесь к своим желаниям
«Если вы далеки от эзотерических ритуалов, но хотите провести этот день как-то по-особенному, то рекомендую устроить себе день уединения и поговорить с собой», — предлагает психолог. Уделите особое внимание ощущению своих эмоций, следите за своим дыханием, прислушивайтесь к своим желаниям — чего вы хотите от этого дня, от этого года, от жизни. День с собой и своими чувствами поможет начать все сначала, расставить приоритеты, найти ответы на вопросы, о которых вы забыли подумать в суете повседневной жизни. Такая практика способна стабилизировать эмоциональное состояние и способствовать качественным изменениям в жизни».
Айгуль Гранд
Психолог
«Солнцестояние — прекрасный маркетинговый инструмент»
«Я не придаю этому дню особого значения, — призналась «Доктору Петру» психолог Айгуль Гранд. «Но эзотерики не дремлют, а солнцестояние — отличный маркетинговый инструмент, возможность провести курс по энергиям, «заплатить за деньги», собрать ретрит, купальный день или другое мероприятие».
Что касается «особой» энергетики летнего солнцестояния, то это не так, считает психолог.
«Энергией может обладать место, но не конкретная дата. Есть места силы, есть зоны энергетического провала, — говорит Айгуль Гранд. — Будет ли летнее солнцестояние необычным для вас, поэтому зависит от того, где вы встретитесь это и при каких обстоятельствах.Если люди, уделяющие этому дню особое внимание, соберутся большой группой, сконцентрируются на чем-то хорошем, может быть, это и произойдет.Так люди наберутся сил, поверят в себя, в лучшее.Любая вера во что-то, фиксированный ритуал, дает определенные результаты.
Если вы хотите ощутить на себе благотворное влияние солнцестояния, то можете провести несколько дней в молитве, медитации, в окружении природы, в горах, в кругу единомышленников и добрых людей. Это благодатно проявляется на состоянии тела, человека, психики в целом.
- Хотите связаться со мной?
