Всеми нашими органами и системами управляет центральная нервная система, то есть головной и спинной мозг. Некоторые из них произвольны, многие – нет. Поэтому неудивительно, что мысли, чувства и эмоции влияют на наше физическое состояние.
Мы краснеем, когда нам стыдно или неловко, мы плачем, когда нам грустно, наше сердцебиение и дыхание учащаются, наши движения становятся судорожными, когда мы напуганы.
Психическое состояние имеет не только внешние физические проявления, но и внутренние, из очевидных – выработка гормонов, из менее очевидных – изменения функций клеток.
Коренные причины болезней и недугов не всегда следует объяснять психическим состоянием. «Ты болен, потому что не наслаждаешься жизнью»; или «У тебя плохое зрение, потому что ты боишься увидеть мир»; – это не работает, и такой категоричности быть не может. Необходимы тщательные исследования и тесты.
причина болезни зачастую кроется в функции организма, связана с хроническими заболеваниями или требует медикаментозного лечения/операции, а не «Наслаждайтесь жизнью, и все болезни излечатся». Кроме того, оборудование может быть недостаточно хорошим, специалист может быть неопытным или придется искать причину глубже и в другом направлении. Организм человека — сложная система, и врачи могут не замечать и допускать ошибки.
Однако известны истории тяжелых заболеваний, от которых одни выздоровели, а другие нет. Например рак. Хотя психическое состояние может и не быть причиной, то, как человек действует и реагирует дальше после получения диагноза, в некоторой степени определит исход. Один сдастся, произнесет над собой фразу «Я неизбежно умру», он не захочет лечиться, и жизнь сразу исчезнет. Другой словно хочет начать жить заново, хочет и стремится поправиться, хочет начать вести активный образ жизни. Я думаю, очевидно, чьи шансы на выздоровление вырастут, а чьи шансы на выздоровление снизятся.
Психическое состояние, а именно длительный стресс, переживания, подъем из-за плохого, ухудшает работу защитной системы организма, что увеличивает риск заражения заболеванием. Иногда психическое состояние напрямую влияет на наличие или отсутствие заболеваний. Например, у ребенка поднимается температура, слабость и боли в животе, и все это только на уроках математики в школе; в остальные дни все в порядке. Мама узнала об этом и сказала, что если я получу плохие оценки по математике, это не беда. Тогда все, что возникало в сознании ребенка до математики, исчезло.
Тема психосоматики полна противоречий. Некоторые люди придерживаются мнения, что так называемая «Чикагская семерка» психосоматических расстройств – это абсолютная истина. Другие ссылаются на научные факты и оспаривают преувеличенное значение психологии при болезни, хотя и не отрицают, что психическое состояние оказывает определенное влияние на здоровье.
Я придерживаюсь мнения, что в случае серьезных заболеваний нужно сначала пройти полное обследование и пройти лечение у врача. Психолог не даст волшебную таблетку, которая вылечит имеющиеся болезни, но вернет психическую устойчивость, улучшит эмоциональный фон и поможет в случаях, подобных тому, который был у ребенка в приведенном примере.
Получить консультацию можно, записавшись на прием по телефону
+7 903 373 36 00 (WhatsApp)
- Хотите связаться со мной?
