Психосоматика – это про болезни?…

Психосоматика - это про болезни?... Саморазвитие

Но нет)

Болезнь — лишь один из показателей несостоятельности всей человеческой системы.

А именно: психика, социальные проявления и состояние тела.

Психосоматика о болезнях?...

Болезни – это «красный флаг»; который организм выбрасывает, пытаясь сигнализировать о надвигающейся (или уже наступившей) «катастрофе”.

Поэтому терапия психосоматических расстройств не только и не столько устраняет болезненные симптомы и нежелательные телесные проявления. Это обширная работа, направленная, прежде всего, на снятие мышечного напряжения. И основной упор делается на выработку здоровой реакции на окружающую действительность, на развитие социально-психологической зрелости. А исчезновение некоторых заболеваний – это всего лишь приятный побочный эффект).

Что особенного в этом виде работы? Чем он отличается от других методов психотерапии?

Для меня это повышенная ориентация на проявления в теле, на связь тех или иных ощущений и эмоциональных состояний. В процессе внимательного внимания к этим отношениям происходит трансформация — сначала телесных реакций (как показателя реагирования психики), затем эмоций и чувств, а затем реакций на общие триггеры. Часто это длительный процесс (5-20 сеансов). Это глубокая работа, которая исцеляет, в том числе, детские травмы.

Как и в любом психотерапевтическом процессе, между терапевтом и клиентом существует сотрудничество, где каждый вносит свой вклад в совместную работу.

Иногда это выглядит как волшебство, но телесная психокоррекция направлена ​​на воздействие на «мышечный доспех». Мышечные «зажимы» или мышечная броня, по мнению В. Райха, создаются как защита от тревоги, возникающей у ребенка в процессе развития (как реакция на социальную среду).

«Другими словами, связь между телом («сомой») и психикой всегда двусторонняя. Как все соматические расстройства имеют свои психологические «корни», так и все психологические проблемы всегда приносят психосоматические «плоды». Разница лишь в том, какая сторона внутрипсихического конфликта – психическая или соматическая – выходит на первый план и какая из них имеет более выраженные внешние проявления. И точно так же, как исцеление от физических недугов можно достичь, работая над психологическими причинами, которые их вызвали, верно и обратное. Через физические проявления психологических проблем можно непосредственно, вне лабиринтов логики, достичь глубины души человека, разгадать символические «загадки»; в подсознании и дойти до скрытого в них смысла”

МНЕ. Сандомирский

Этот метод психологической помощи уникален еще и тем, что позволяет обойти контроль разума над терапевтическим процессом. Чтобы повлиять на проблему «за пределами цензуры сознания» позволяет обнаружить его истинное происхождение и получить доступ к глубоким уровням бессознательного, представленного в теле.

Читайте также:  Кто понял жизнь, тот не спешит.
Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий