Самый плохой народный совет из древности, которому не следует следовать современному человеку, перечислила семейный психолог Ольга Романив в интервью Moslente. Это, например, совет съесть все, что есть на тарелке.
«Это может привести к перееданию и ожирению, что, безусловно, вредно для здоровья. В прошлом, когда еда была не так легкодоступна, этот совет мог быть вполне разумным, чтобы не выбрасывать ее и максимально эффективно использовать ресурсы»
По словам специалиста, лучше следить за своим аппетитом, не наедаться «впрок», чтобы не навредить здоровью.
Вам следует забыть совет «не обращайте внимания на свои чувства». Это может привести к подавлению и накоплению негативных эмоций, что рано или поздно приведет к психологическим проблемам.
«Игнорирование своих чувств недопустимо, лучше научиться с ними справляться и адекватно их выражать. Отрицательные эмоции, такие как гнев, страх или печаль, могут быть полезными сигналами, указывающими на проблемы или проблемы в нашей жизни. Игнорирование этих сигналов приведет к упущенным возможностям для личного роста и развития»
Совет «не говорить о своих проблемах», продолжил Романив, не позволит вам получить необходимую помощь или поддержку. Говорить о проблемах — важный шаг к их решению, а сокрытие проблем может привести к ухудшению состояния и негативно сказаться на здоровье и самочувствии, пояснил эксперт.
Совет «не слушать молодежь» может привести к обратному мышлению и упущению новых идей и возможностей.
«Нельзя судить о человеке только по его возрасту. У молодого человека не может быть менее ценного опыта и знаний, чем у зрелого и седого человека. Кроме того, у молодых людей разные взгляды на мир, которые способствуют развитию общества будущее принадлежит молодым, и другого пути нет»
отказ признать право молодежи на собственное мнение может привести к разрыву между поколениями и непониманию. Поэтому важно прислушиваться к мнению молодых людей и уважать их, а также давать им возможность внести свой вклад в развитие общества.
Романив пояснил, что советы из прошлого могут быть полезны только в том случае, если они актуальны и учитывают современные условия жизни.
- Хотите связаться со мной?
