- Стиль жизни
Детство зачастую определяет нашу личность, характер и поведение в будущем. Если ребенок не получил достаточно любви от родителей, это определенным образом сформирует его жизненный путь. Но, став взрослым, он сможет научиться любить себя.
Как говорит психолог Валерий Гут, отношение к воспитанию детей передается из поколения в поколение, что фактически нарушает взаимодействие в семье. Мы часто слышим, что дети – цветы жизни, дети – это счастье.
Валерий Гут
Психолог, кандидат психологических наук, разработчик теории адаптивного интеллекта
«На самом деле быть родителем – это большой труд и серьезная ответственность. Поэтому в первую очередь нужен другой подход к воспитанию: должно быть понимание того, что мама и папа напрямую влияют на то, какие установки и комплексы разовьются у их детей в результате взросления и какие модели поведения дети выберут потом, – говорит Валерий Гут.
Психолог приводит в пример книгу Стрип Пег «Нелюбимая дочь», где автор говорит, что люди стремятся либо к приближению, либо к избеганию: «Мы стремимся к тому, что может быть нам полезно и сделает нас счастливыми, и избегаем этого». «что угрожает причинить вред или причинить боль».
«Человек, постоянно получающий в детстве негативные чувства от недостатка любви, часто не знает, как вести себя в тех или иных ситуациях. Он стремится избежать неудач, тем самым лишая себя успеха: он не только упускает хорошие возможности, но и цепляется за них к ситуациям, которые делают его несчастным еще долгое время после того, как худшее уже позади.Это касается всех его отношений с окружающими, – продолжает специалист.
По мнению психолога, такие ментальные модели формируют бессознательные модели нашего поведения. Их невозможно изменить, не признав их и не внедрив в сферу сознания. Ребенок, который не получает достаточно любви, не может понять, что причиняет ему боль. Слова, которые он слышит, формируют его представления о себе и о том, как устроены отношения между людьми.
Валерий Гут назвал пять отношений к человеку, которого не любили в детстве.
1. «Я не заслуживаю любви»
Если ребенок не получил любви родителей, он убежден, что в нем есть что-то, что мешает его любить. Даже будучи взрослым, такой человек считает себя недостойным любви и страдает заниженной самооценкой.
2. «Я одинок»
Человек чувствует себя одиноким и не может этого признать, потому что боится быть осужденным или отвергнутым. Он считает, что он единственный, у кого такие отношения с родителями.
3. «Я виноват»
Родители часто перекладывают ответственность за свое поведение на ребенка. И тогда он испытывает чувство вины, а затем и чрезмерную самокритику. Человек считает, что заслуживает плохого обращения.
4. «Я ненормальный»
Даже если ребенок понимает, что отношение родителей не вписывается в норму, он не позволяет себе усомниться в правильности происходящего. Возникает ощущение, что родители правы, а он нет.
5. «Я ничей, у меня нет своего места в этом мире»
Нелюбимый ребенок чувствует себя изолированным и оторванным от своей семьи. Он недостаточно уверен в своих силах и не знает, на что способен. Это приводит к беспомощности и отчаянию.
«Если человек не получил любви своих родителей, он не сможет дать ее своим детям. Поэтому детские раны необходимо лечить. Стратегией преодоления этих негативных последствий является развитие эмпатии и навыков управления своими эмоциями». “Важно помнить, что любое поведение родителей было обусловлено их собственными причинами и болью. Все, что мы можем и должны делать, это работать над собой, залечивать свои раны, чтобы не повторять те же сценарии с нашими детьми”, – заключил Валерий Гут.
- Хотите связаться со мной?
