Что нужно знать об искаженном понятии любви и ее существовании?Давайте разберемся в этом очень важном вопросе.
Люди, которым трудно построить здоровые отношения, часто имеют искаженные представления о любви. Сами они с ранних лет не получили настоящей любви и принятия от родителей.
Любви могло не быть вообще, а может она появилась в не той форме и не в том количестве. Или это проявлялось в виде физической, материальной заботы, но не на уровне души.
Без глубины и искреннего тепла со стороны родителей дети остаются недостаточно вложенными.
А во взрослом возрасте такие дети плохо понимают любовь и путают ее с тем, что на самом деле любовью не является. И они, конечно, страдают.
Они страдают не от самой любви, а от получения знаний о любви и построения отношений на основе этих знаний.
Любовь – это тепло, соприкосновение со всеми своими эмоциями и соприкосновение с эмоциями других. Любовь – это творчество и творчество.
Любовь – это рост и отдача. У любви нет силы, нет нападения, нет разрушения. Любовь не нужно заслужить.
Только дети, не получившие в детстве дополнительной любви, знают о любви совсем другое:
- Любовь – это то, что нужно заслужить. Но тебя нельзя любить только за то, кто ты или что ты есть.
Любовь для таких взрослых — это сделка, и когда ты что-то делаешь и пытаешься кем-то быть, часто ты вообще не являешься собой, и только за это они могут любить Масу. Но это не правда. Любовь – это не сделка, и ее не нужно заслужить.
- Выражение любви и теплых эмоций – это слабость и уязвимость.
Вы не можете показать таким людям свои истинные эмоции и чувства, опасаясь сделать себя уязвимыми.
Очень многие люди решают не рисковать своей слабостью, чтобы другие не воспользовались ею и не закрыли свои сердца. И если нет ни умения, ни возможности выражать истинные чувства, тепла в паре не будет.
- Любовь должна быть достигнута. Люди с таким мышлением не верят, что любовь дается бесплатно или доступна бесплатно. А на самом деле любовь – это обоюдный выбор двух людей, и не нужно искать благосклонности другого.
Часто на них не обращают внимания, но что они делают в отношениях? Их бессознательная цель — быть признанными и выбранными за свои усилия.
Они хотят любви и готовы отдать все, чтобы ее получить. И часто выбирают непослушных партнеров, которые не могут оценить их старания и подарить любовь в ответ.
- Любовь условна, и чтобы быть любимой, необходимо соблюдать определенные условия.
И да, как бы ужасно это ни звучало, любовь в отношениях всегда условна. Ваш партнер не обязан любить вас всегда, везде и за все.
Но они любят тебя только за то, кто ты есть. В этом случае могут возникнуть конфликты и вы совместно решаете, приемлемы ли они или что делать с теми, которые не подходят.
Люди, которые считают, что их нельзя любить такими, какие они есть, сталкиваются с идеей, что их будут любить, если они будут делать то, что им нужно, то, что ожидает их партнер и то, чего они хотят.
- Противоположностью условности является требование безусловной любви от партнера.
Но ваш партнер не является вашим родителем, поэтому он не обязан любить вас или причинять вам боль там, где вы его не заслуживаете. Если вы ожидаете от партнера безусловной любви, вам нужны родители, а не отношения.
- Любовь ранит и причиняет боль.
Дети, которые не получили положительного опыта любви и принятия от своих родителей, на протяжении всей жизни пришли к выводу, что любовь болезненна.
И столкнувшись в жизни с разочарованиями, противоречиями и отклонениями от своих представлений о любви, он подтверждает себе, что любовь причиняет боль, и начинает избегать этого чувства и отношений.
Или вы можете выбрать партнера, который снова и снова причинит вам боль и подтвердит, что любовь может быть болезненной.
- Любовь – это функция, в которой любовь признается и может возникнуть только при наличии социальных атрибутов (подарков, денег, статуса, власти).
Любви здесь вообще не бывает. Потому что Другой воспринимается как функция.
Возможно, когда-то нас учили, что любовь внешняя (что тоже важно), но это лишь вершина любви, а не начало.
То, как мы научились понимать любовь, и то, что мы знаем о любви, не всегда верно и может серьезно препятствовать нашей способности любить и быть любимыми.
Что делать, если это относится и к вам?
Для этого важно понять, что для вас значит любовь. Как вы понимаете? И как это понимание влияет на ваши отношения с другими?
Продолжайте строить теплые и честные отношения с самим собой. Как бы обыденно это ни звучало, но все начинается с нас.
Психотерапия – это процесс, который помогает вам научиться любить себя и, как следствие, любить других.
Это позволит вам найти собственный смысл в любви и избавиться от ограничивающих установок и страхов, которые мешают вам строить отношения
- Хотите связаться со мной?
