До половины случаев сейчас включают тревожные расстройства, психосоматику и хроническую усталость – постковидную.
Я также стал специалистом по ВСД, на собственном опыте испытал дисфункции вегетативной системы. После двух ковидов все было нормально, но я сделала прививку и началось: повышается давление, тошнота и нарушения сна. Скучная книга помогла восстановить сон. Три методики восстановления сна есть в статьях о бессоннице.
Все остальное я убрала еще быстрее с помощью цигун и медитации.
Ковид (воспаление) приводит к разрушению нейронов и глиальных клеток головного мозга. Эти результаты видны на МРТ. Но эти области мозга не являются конкретными, они представляют собой связь. Это обратимо, нейронная сеть восстанавливается. Все было восстановлено с использованием различных технологий. Могут наблюдаться нарушения обоняния, походки и когнитивных функций. Многие страдают от психологических проблем: тревоги, депрессии, фобий, перепадов настроения или нарушений сна.
Хронический стресс также приводит к тревоге, а тревога приводит к депрессии (истощению).
Что в этом случае происходит с нашим прекрасным мозгом? При стрессе мозг отравляется кортизолом и сморщивается, сосуды сужаются от напряжения, плохо снабжаются кислородом и глюкозой. Это означает, что мозг испытывает как интоксикацию, так и травму. А стрессовые реакции человек запускает сам, и может сам их изменить. Так что это обратимо.
При Covid мозг получает инфекцию и лекарственное повреждение. Гипоксия и коллапс некоторых нейронов и разрушение коннектома (нейронной сети). Это вызывает вегетативную недостаточность, тревогу и депрессию. И все это обратимо, нужно просто помочь мозгу реабилитироваться.
Чаще всего после ковида начинается королева больничной лихорадки – вегето-сосудистая дистония. Каждый второй посетитель клиники пришел по поводу ВСД или соматоформной вегетативной дисфункции.
Вегетативные реакции не опасны, но неприятны; если человек их боится, он их усиливает. Если человек на них злится, они проходят.
Связи в мозгу нарушены и их необходимо восстанавливать. И нейронные связи, и нейроны восстанавливаются посредством физической активности и воображения, специальных техник активации сознания и медитации.
На YouTube есть много терапевтических медитаций:
https://youtu.be/OfY3flCbCbI?si=o8udpzTGBJ728-SN
В сложных случаях необходимо обращаться к специалистам.
Я помогу тебе справиться
при паническом расстройстве, навязчивых мыслях, страхе, тревоге, депрессии, в том числе после ковида.
Расстройство сна.
Зарегистрироваться на сайте
сеанс доступен: WhatsApp, Telegram: +351964396902
- Хотите связаться со мной?
Дура! Просто неграмотная КРУГЛАЯ ДУРА!!!