Травматические события, которые мы пережили, несомненно, оказывают влияние на нашу жизнь.
Иногда это может привести к ощущению беспомощности, поскольку мы снова и снова мысленно возвращаемся к травмирующему событию.
Это может привести к страху и боязни снова пережить травмирующее событие.
Также человек, переживший травмирующее событие, может горевать, сожалеть и скорбеть о том, что жизнь разделилась на «до» и «после”.
Пережив психологическую травму, человек может почувствовать бессмысленность мира, его недобрость.
Человек в результате пережитой травмы может потерять свою ценность и винить себя в том, что данное событие произошло из-за его неправильных действий.
Чтобы поддержать клиента, пережившего травмирующее событие, вы должны сначала осознать его эмоциональное состояние.
Предлагаю к рассмотрению следующий вариант работы с клиентом, пережившим травмирующее событие:
✅ Бережно устанавливайте контакт через абсолютное принятие, без осуждения и упреков.
✅ Определите, в каком эмоциональном состоянии сейчас находится клиент. Для этого можно использовать различные приемы и беседу с клиентом.
✅Поддерживайте клиента и следите за его реакцией.
✅ Тщательно и внимательно формулируйте запрос. Уточните у клиента, что он хочет получить от работы с психологом. Возможно, клиенту нужно, чтобы кто-то его выслушал, поддержал, или ему нужно снизить тревогу и проработать страх.
✅Создать безопасную атмосферу для клиента. Чтобы создать для клиента безопасную атмосферу, можно говорить о конфиденциальности, быть с ним искренним и открытым. Упражнение «Безопасное место» также отлично подходит для ощущения безопасности”.
✅Работа с границами.
✅Осторожно проживайте эмоции и травмирующие ситуации.
✅Определить и проанализировать убеждения клиента. Формируйте доверительное отношение к миру и позитивный взгляд на себя.
✅Трансформируйте негативное травмирующее событие в опыт клиента и переосмыслите то, что с ним произошло.
Как вернуть клиента в состояние «здесь и сейчас”
Мы предлагаем клиенту прислушаться к своему телу и почувствовать, какие болезненные воспоминания сейчас в теле и как они себя чувствуют.
Далее предлагаем представить, что в этом месте, где сконцентрированы болезненные ощущения, образовалось окно, которое движется из стороны в сторону под действием ветра. Мы предлагаем клиенту почувствовать движение внутри тела, выдохнуть – выходят все неприятные ощущения, вдохнуть – впустить свежесть, легкость и спокойствие.
Спасибо за внимание и хотелось бы получить обратную связь 👍
Наталья Иванова, кризисный психолог
Запишитесь на консультацию через WhatsApp
Мой Telegram-канал
- Хотите связаться со мной?
