Парадоксальная теория изменений Арнольда Бейссера гласит:
“Изменение происходит не тогда, когда люди пытаются стать теми, кто они есть, а когда они становятся теми, кем они являются на самом деле. Изменение происходит не через целенаправленные попытки изменить себя или других, происходит тогда, когда человек пытается быть тем, кем он является на самом деле, то есть быть полностью вовлеченным в настоящее».
Действительно, человек всегда пытается что-то в себе изменить, улучшить, изучить, понять. И это так хорошо!!!
Мне нравится эта теория. Это помогает мне задуматься о том, кто я, каково быть собой, что меня мотивирует и являюсь ли я собой.
Я считаю, что каждый человек уже в каком-то смысле является самим собой, изучает он себя или нет, знает он себя или нет, работает над проблемами или нет, я пришел к такому выводу!!!
Что это значит ?
Да, люди уже такие, какие они есть. Может быть, он в этот момент чувствует себя стеснительным и очень неловко. Или ему может быть в данный момент очень больно. Или, может быть, у человека роман со своим возлюбленным. Примеров много, но все они показывают, что человек уже тот человек.
Другое дело, когда человек осваивает, расширяет, воспитывает и учит себя, но это показывает, что он уже тот человек.
Теория проста. Просто, но иногда сложно понять.
Я думал о том, кто я, каково это — быть собой, и пришел к выводу, что я — это я. Плакать, грустить, уставать, злиться, обманывать, говорить правду, иметь сострадание, верить в Всевышнего, изучать эзотерические учения, быть с детьми. Есть много дел, работать, хотеть денег, обижаться, обижаться. И это будет все обо мне, и ни о ком другом.
Чтобы это видение возникло, мне пришлось посмотреть на своего внутреннего критика, чтобы понять, что мир — это мир взглядов, мнений, проекций, индивидуальных историй и разных судеб. И это делает мир прекраснее и богаче. У каждого есть свой уникальный опыт и знания, и у каждого уже есть Я.
И я обрел знание, что я есть то, что есть внутри меня, в моей жизни, в моем опыте, и что изменения всегда происходили и будут происходить, знаю я это или нет.
Я больше не могу не работать, не могу не писать и не делиться тем, что чувствую, я знаю, что не могу быть никем другим, потому что я уже есть я.
То, что я хочу донести в этой статье, просто. Иногда мы убегаем от себя, не учитывая того, что мы уже существуем. Это был мой случай. Я всегда изо всех сил пытался принять себя таким, какой я есть, и пытался измениться и улучшить себя. Каким-то образом это привело к тому, что я увидел и понял, что даже то, что я убегаю от себя, — это я, и уже было изменение.
Дорогие читатели, как ваши дела?
Поделитесь своим опытом, знаниями о себе и своей жизни.
С благодарностью и уважением!!
- Хотите связаться со мной?
