Мы говорим о травме покинутости, покинутости. Когда, будучи взрослыми, нас легко задеть, сбить с толку незначительным словом или взглядом. Такая уязвимость, такая высокая уязвимость, что легче никуда не идти и ничего не делать, чтобы снова не пострадать. Человеческий мир опасен. Нарушение базовой безопасности. Первичное повреждение. От матери, которая не справилась со своей задачей матери. – сделайте мир безопасным для вашего ребенка.
Кто-то не одобрил, не так на тебя посмотрел – и всё, ты уже чувствуешь себя полной ничтожностью. Сильная уязвимость, например терпимость к насилию, которого в вашей жизни было много (и не обязательно физического). Вам не потребуется много времени, чтобы сжечь себя и мысленно стереть себя с лица земли. Потому что в детстве с тобой много раз поступали так.
И теперь вы сами каждый раз воспроизводите ту ситуацию детства. Только теперь ты одновременно и насильник, и жертва. Чтобы наконец-то нерешенная задача детства – твое личностное развитие незавершенного, незавершенного, как личности, уже произошло.
Другой человек еще не успел ничего сделать, а вы уже в ужасе от того, что он может сделать. Потому что ваши близкие делали это много раз. И доверять никому нельзя. И личная жизнь у меня не сложилась.
Просто высунувшись, он как-то появился и сказал: “Я есть”, а в ответ слышишь: “Тебя не существует. Ты говно!” Они могут не говорить вам этого или подразумевать это, но вы уже можете это услышать. Потому что ты не веришь, что тебя можно принять, одобрить в любом твоем проявлении, открытости.
Скорее всего, они будут отвергнуты, как это было в вашем детстве.
Можете ли вы присоединиться к нему сейчас? Лучше не один на один, а со своим терапевтом.
Травма ухода не такова, что если ты в нее попадешь, то легко отмахнешься. Оно будет периодически норовить завладеть всем вашим жизненным пространством, которое будет принимать разные лица – «одиночество», «пустота» и т д. Все будет продолжаться, как в детстве. Просто на другом уровне.
Разница в том, что раньше, в детстве, ты с этим не мог справиться. У вас не было другого выхода, как вытеснить все это в бессознательное, чтобы выжить, в диссоциацию, в защитную фантазию, в удобство, послушание, в себя и т д. И теперь вы можете все это осознать, вынести на свет в свете день и обработать его.
Что да, травмы, отвержения, так же как и самопожертвование, существуют в вашей жизни. И теперь я взрослый человек, у меня достаточно ресурсов и сил, чтобы с этим справиться.
- Хотите связаться со мной?
