Образ себя и реальность

Образ себя и реальность Саморазвитие

образ себя и реальность

Я думаю о вчерашней группе взрослых. Если в прошлый раз я писал, что начну фотографировать людей группами, то вчера я сознательно отказался от этой идеи в процессе… Я сел в удобной позе на кресло-мешок, накрытый пледом, и следующее Находка раскрой секреты людей, которые пишут и удивляют себя. И мне хотелось полностью присутствовать рядом, когда я замечаю важные вещи и в то же время чувствовать неловкость и неловкость, когда они выражаются через телесные движения в практике соматической терапии. Радость освобождения от груза прошлых событий… Я видела в этом что-то хрупкое и уязвимое и не хотела быть вовлеченной в живой процесс с объективом фотоаппарата.

Огромное количество внутренних сил тратится на то, чтобы поддерживать какой-то образ себя – сильного, независимого, никому не нужного, успешного, важного, но только не других освобождает часть вашей души…!Привносит легкость в вашу жизнь,ощущение своего тела…кто вы есть, То, что для вас важно, становится яснее и приносит разную свободу и смелость не только для одного человека, но и среди других людей!

Работа с телом и подсознанием раскрывает подлинность человека, то, что для него действительно важно, и соединяет сердце и душу.

Образ себя в вашей голове не обязательно является вашим реальным. До определенного возраста ваше представление о себе основывается на том, что вам говорили родители, друзья и окружающие люди, что они подчеркивали, что хвалили, что ругали, что признавали, что считали трудным, что они думали, что это неудобство, и то, что они думали о вас, обычно складывается из того, что произошло. Сегодня в целом существует множество навязанных представлений о том, кем является человек и что нужно для достижения успеха. Но каждый уникален, и именно в гармонии с самим собой мы обретаем счастье, здоровье и успех.

Читайте также:  Как растопить мужское сердце? С праздником, дорогие мужчины!

Это так волнительно и ценно видеть живого человека! А путь к себе (будь то в группе, на консультации у психолога или на любой другой встрече) – для смелых, а для смелых посмотреть на себя.От себя хотелось бы добавить.. и в награду , яркая жизнь, принятие «правильного» выбора, обретение внутренней силы, встреча с самыми разными проявлениями жизни и способность формировать свое будущее. Это не легкое, а беззащитное сердце ❤ Уравновешенный разум😄

Я жду всех смельчаков, которые заботятся о себе и своих детях…

P.S. Это всего лишь часть вчерашнего ковра 😊 А в центре очень символичная графическая ассоциативная карта… Кстати, мне интересно, какие ассоциации она вызывает) Может кто поделится, сможет сделать, да

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий