Люди выбирают друг друга по-разному. Иногда они вступают в отношения с потенциальным защитником, который интуитивно привлекателен именно своими защитными, снисходительными и заступническими качествами.
Это может быть, например, супруг, который находит слова утешения, если «клиент» все еще не нашел в себе сил выйти из-под родительского контроля и власти, или это может быть коллега по работе, который защищает свою паству и так далее.
Когда о тебе заботятся другие люди, ты испытываешь приятное чувство защищенности и значимости.
Но жизнь каким-то образом создает ситуации, когда ты оказываешься наедине со своим внутренним ребенком. В данный момент рядом нет человека, который будет ласкать тебя, защищать от обидчика и всячески о тебе заботиться.
Есть только ты и твой внутренний растерянный ребенок…
В замешательстве, потому что он не знает, что делать, чтобы защитить себя, он буквально чувствует себя загнанным в угол. В отчаянии ребенок иногда внутренне сжимается, как бы пытается быть менее заметным и использует стратегию «лучше помолчать» — стратегию послушного ребенка.
Спустя некоторое время вы можете ошибочно объяснить себе такое поведение как поведение взрослого человека, идущего на компромиссы, чтобы снизить напряжение в отношениях.
По сути, именно так вы избегаете решения проблемы внутреннего «растерянного ребенка», игнорируя это состояние и накапливая недовольство внутри себя. Другими словами, вы защищаете свое бегство от проблемы с помощью рационализации – защитного механизма: «Я вел себя как взрослый, потому что молчал и ничего не говорил”.
Ну а если дискомфорта внутри нет, можно думать, что ситуация была именно той, когда «молчание – золото”.
Когда вы чувствуете, что, несмотря на внешне демонстрируемое спокойствие, внутри вы растеряны и растеряны, вам следует позаботиться о своем внутреннем ребенке, то есть о себе, не забывать о дискомфорте, а выяснить, чем он вызван, что могло быть в этой ситуации поступил по-другому.
Ведь вашего человека-защитника может не оказаться рядом, и только от вас будет зависеть, будете ли вы продолжать ползти, ожидать удара или сможете достойно выйти из сложной ситуации.
*Все аналогии и совпадения случайны, текст авторский.
© Анжелика Стражкова, 2023. Все права защищены.
- Хотите связаться со мной?
