Привет!
Мне понравилась фраза из книги, цитирую:
«Мы женимся на наших незавершенных делах». (Л. Готлиб).
О чем это для вас? 😌
Мне кажется, что каждое незаконченное действие, невысказанное слово, непрореагированная эмоция заставляют нас возвращаться к ним снова и снова.
Есть этому и физиологическое подтверждение: эксперименты с памятью показывают, что детали незавершенных задач запоминаются и сохраняются в памяти гораздо дольше, чем детали выполненных нами задач.
Когда мы откладываем решение какой-либо проблемы, она прилипает к нам и заставляет тратить энергию на поддержание неопределенного статуса, или, как говорит Готлиб, заставляет «жениться» на этой самой неразрешенной ситуации. 👰🏻♀️
Возникла такая аналогия:
У меня есть планшет, который я купил для чтения электронных книг. Я им почти не пользуюсь, так как в основном читаю с телефона. И примерно раз в месяц я заряжаю этот планшет и снова оставляю его мертвым грузом☠️ на полке. А когда приходит время, беру его в руки и искренне удивляюсь (действительно, почему?😅), что он практически разряжен. То есть я им не пользуюсь, но затраты все равно уходят на поддержание питания системы или обеспечение жизнедеятельности организма.
🔋А что если представить, что возникла ситуация, когда этот планшет важен, но у меня нет времени или возможности заряжать его дополнительно?
🤔Возможно, есть смысл отключать питание в перерывах между использованиями, ведь иначе ему не хватит сил выполнять свои функции в те моменты, когда это действительно важно и нужно?
Здесь я подвожу к необходимости реагирования (поиска решения) на ситуации в пользу сохранения жизненных ресурсов для других замечательных, полезных, важных, нужных, неожиданных, не всегда приятных или совсем нежелательных ситуаций (ведь мы живем не в пряничный замок🦄).
Отличная возможность разобраться в этом, чтобы сэкономить силы для других важных дел – прийти на консультацию.
- Хотите связаться со мной?
