Настоящее, сердечное спасибо. Потому что это произошло благодаря каждому наркоману, прошедшему реабилитацию в реабилитационном центре, где я работал.
Дата фото: 26 декабря 2021 года. Это последний день, когда я употреблял алкоголь.
Давайте представим введение и плохие новости для большинства читателей.
Мое самое частое употребление алкоголя (наркотики не пробовал) – раз в неделю, каждую классическую пятницу, что “из-за” классического русского.
На фото я на корпоративной вечеринке, период употребления алкоголя уже позади (периодичность – раз в три месяца). Полстакана вина, которое большинство людей даже не думает пить. Но на снимке я совершенно честен: пьян.
Так что если вы пьете раз в неделю, у вас ОПРЕДЕЛЕННО наступит алкоголизм.
Выделяют три стадии зависимости: I, II, III.
I стадия рецидивирующая, II и III стадии хроническая и необратимая.
Я был на этом этапе – я. И если бы его там не купировали, течение заболевания переросло бы во II – хроническую форму течения, которая начинается с первого похмелья или употребления более 1 дня подряд. По-научному это называется: синдром отмены. Но хроническая форма неизлечима; это означает потерю контроля дозы, потерю эйфории. Кстати, у меня уже тогда начала развиваться потеря лекарственной эйфории и потеря контроля дозы.
Если вы проголодались, скажите «спасибо» вожатым, которые помогли вашему заболеванию перейти в хроническую форму, и сходите на консультацию к наркологу.
Самое главное – это рост толерантности. (Людям, склонным к развитию тяги, я рекомендую пропустить этот раздел.) Я любил все сладкое и крепкое. И сначала был 1 “Белый русский”, потом 3, а дальше уже не помню.
При больших дозах на короткое время выбивало память; однажды я сел за руль, не совсем трезвый (ехать было не долго, но это называется преступлением).
«Расцвет» наркозависимости пришелся на работу в психиатрии: повышение зарплат, невыносимый стресс, много душевной боли и безысходности.
Лучше всего было выпить с тремя друзьями. Их правильно называть «сопользователями». С ними можно было пить, это было нормально и принято. Там не было возможности оставаться трезвым. И как-то жизнь начала разводить наши пути…
Потом у меня была большая любовь, с драматическим концом, о которой я написала на странице ВКонтакте (ссылка на страницу есть в разделе «контакты»). Но именно с этим человеком пить стало некомфортно, потому что он не пил (поэтому я его и выбрала).
Он не делал вид, что ничего не видит, когда после вечерней ссоры я налил ему бренди «чтобы поспать». Он сказал: «Пьющая мать – горе в семье». А я психанул и не мог пить ради развлечения (алкоголики стоят дорого, понимаете, да?).
Реабилитационный центр
Каждый день я и замечательные ребята-консультанты проводили мероприятие, направленное на детальный анализ опыта использования. Задания начинаются с самых простых – для новичков, постепенно углубляйтесь.
Могу ответственно вам сказать, что каждый выпускник реабилитационного центра, ЧЕСТНО записавший всю папку с упражнениями, способен за считанные секунды выявить защитные психические механизмы.
Это большой кропотливый труд, от которого зависит ваша трезвость и ваша жизнь. И благодаря этому они могут сделать выбор в пользу трезвости.
Так вот – работая с ними и для них, каждый день слушая и анализируя примеры этих задач, я сам пришел к готовому на день пониманию: НЕТ ПРОСТОЙ ПРИЧИНЫ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. Даже смерть близкого человека.
Затем, по иронии судьбы, я вспомнил, как пьяно я плакал по «бедным пациентам психиатрических клиник, чья жизнь обречена», как будто мое опьянение каким-то образом помогло им или оказало им честь.
На самом деле, конечно, мне было жаль только себя. И все наркоманы жалеют себя, когда решают употреблять. А потом на них нападают последствия и им, бедным людям, «приходится» употреблять снова, чтобы не видеть последствий. И таким образом круг замыкается.
Могу сказать, что частично понимаю алкоголиков, а частично нет – просто потому, что у меня не успел развиться тот самый абстинентный синдром (изменения в работе гормонов, нейротрансмиттеров и функций мозга).
И имелись абсолютно все данные для развития алкоголизма: наследственность (отец алкоголик), неблагополучная (нездоровая) семья, соупотребители, привычка терпеть стрессы, проблемы с личными границами.
За 2 года и 10 дней трезвости у меня было 2 пристрастия, оба в этом году: когда я буквально работал до тошноты и не мог расслабить свою напряженную нервную систему, и когда мне поставили брекеты, и снова я не мог Не ем из-за боли.
Тяга приходит как молния, через миллисекунды в голове мелькает мысль: «Хотел бы я выпить”.
Было очень обидно, когда это произошло. Меня расстроило то, что после 2 лет полной трезвости я снова задумался об алкоголе.
Но когда такой путь пройден, такие эпизоды воспринимаются как мерзкая мелкая неприятность, но ты, конечно, не бежишь в магазин, а решаешь пересмотреть нагрузку и позаботиться о себе.
PS Первый трезвый Новый год тогда прошел легко. Гусь был нежным и вкусным. Я был готов к трезвости.
Теперь в моем доме нет признаков потребления, нет алкоголя и никто в нем не пьет – мой дом чистый.
PPS Трезвость – это круто. Я хочу, чтобы каждый попробовал это.
Ваша Елена. Я успешно приводил наркозависимых к трезвости более 3 лет.
Чтобы записаться на консультацию онлайн или очно в Ижевске, напишите любым удобным способом. Тел.: +79120122752 (все курьеры).
- Хотите связаться со мной?
