Кризис в отношениях после рождения ребёнка

Кризис в отношениях после рождения ребёнка Саморазвитие

Кризис в отношениях после рождения ребенка

Недаром в течение года после рождения ребенка нельзя возбудить дело о разводе без согласия жены. Этот год – настоящее испытание для отношений.

Меняется ритм жизни, повседневные заботы, сексуальная жизнь и отношения между мужем и женой.

Во время родов и в первые месяцы после у девочки происходят гормональные изменения. Выработка других гормонов зависит от концентрации пролактина (отвечающего за лактацию), который также влияет на настроение и способность контролировать эмоции. Из-за этого некоторые девушки не могут контролировать раздражение, гнев, истерику, и не потому, что не хотят, а потому, что действительно не могут. Либидо тоже падает, секса не хочется.

Абсолютно все внимание девочки достается ребенку. Он плачет, его нужно защитить, накормить, сменить подгузники, постирать, переодеть, кроватку сменить, успокоить. Кроме того, она отвечает за работу по дому: готовка, стирка, мытье посуды, поход в магазин и т д. Как только девочка ложится отдохнуть, ребенок снова плачет. Она чувствует, что перестает принадлежать себе, как не может больше свободно распоряжаться своим временем, ходить с друзьями без детей.

При этом мужчина чувствует, что теряет любимую, что она больше не проводит время с ним, а только с ребенком, и каждый разговор идет о ребенке, подгузниках, о том, как она устала. Она также не может заниматься сексом, потому что не хочет. Появляется ревность, он начинает видеть в ребенке соперника, но сделать ничего не может.

В представлении мужчины девушка целый день сидит дома и делает все, что хочет, а ему приходится рано вставать на работу и каждый день усердно работать. А в сознании девушки мужчина имеет больше свободы, общения и не привязан к ребенку. Вот и сталкиваются два противоречивых видения – у нее недостаток общения с усталостью от беготни, а у него – избыток общения, недостаток внимания к любимой.

Читайте также:  Влияние социальных медиа на психическое здоровье

На фоне всего этого у обоих возникает угрожающее осознание того, что жизнь уже не будет прежней, теперь они оба родители, а ребенок – на всю жизнь.

Чтобы не потерять отношения, необходимо не забывать друг друга, отдыхать и проявлять понимание.

Вы можете заботиться о ребенке вместе. У мужчины нет «отцовского инстинкта» и он боится сделать что-то не так, поэтому девочке нужно объяснить, как взять на руки ребенка, купать его и переодевать.

Вы можете вместе расслабиться за просмотром фильма, на массаже или за чтением сказки. Не забывайте говорить, что любите друг друга, обнимайтесь, целуйтесь, пишите приятные сообщения.

Не надо бояться просить мужа купить продукты и выбросить мусор, но надо спрашивать это не в форме упреков, а «дорогой, пожалуйста, ты можешь купить продукты из этого списка?».

Девушка должна раз в неделю отдыхать, приглашать бабушек или просить мужа присмотреть за ребенком.

Если вы не можете преодолеть кризис самостоятельно, не стесняйтесь обращаться к специалистам. Сохранить отношения и любовь, не расстаться, все это возможно даже в такой сложный период.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий