Когда Вы словно живёте не своей жизнью и будто потеряли что-то главное в себе

Жить жизнью, которая не принадлежит вам, — это результат принятия решений против самого себя. Выбор против самого себя — это выбор, сделанный на основе чувств, с которыми вы не можете справиться, которые сильнее вас и пугают вас.

И именно для того, чтобы их не испытать, человек часто делает неправильный выбор, что в конечном итоге приводит к нежелательным последствиям. Один из них – жить не своей жизнью, то есть жить по сценарию.

Самыми сильными эмоциями, которые приводят к фатальному выбору или к выбору, ведущему в дальнейший тупик и пустоту, являются страх, вина, стыд, чрезмерное чувство долга.

Когда все это управляет человеком, человеком управляют все остальные, сам сценарий. Он теряет контроль над собой и своей жизнью и в конечном итоге теряет себя, что-то важное в себе. И в результате он проживает свою жизнь так, словно она не его собственная. Потому что человек может прожить свою жизнь, только будучи самим собой. И когда страх, вина, стыд, чувство долга не контролируются человеком, они становятся больше, чем сама личность, само Я, характер. И человек становится частичкой этих чувств. Сценарий снова провалился. И чем дольше оно расслабляется, тем дальше человек от самого себя.

Когда человек не вовлечен в сценарий, когда он научился и привык к своим ранее трудно контролируемым чувствам и эмоциям, человек идет своим путем. Так что по другую сторону сценария – ваш путь. Сюда человек возвращается, когда покидает сценарий.

Чтобы вернуться, нужно не только проанализировать, где, когда и по какой причине был сделан «фатальный» выбор. Анализируйте хорошо, детально, путешествуйте во времени не раз. А также выявить, изучить и подчинить себе свои эмоции и чувства.

Тогда вам обязательно нужно вспомнить о своих ценностях и вернуть их к жизни. Сценарии часто навязывают ценности других людей посредством страха и сомнений. Особенно, если это сценарий, когда страшно, что мужчина изменит и бросит тебя. Здесь вместо любви и семьи могут быть введены ценности секса и удовольствия, потому что этот страх часто влечет женщину к партнеру, отношениям, основанным только на сексуальной близости.

Читайте также:  "От меня одни проблемы?" Вина и ответственность.

Каждый сценарий уникален и требует понимания. И пока вы работаете над собой, рано или поздно щелкнет, что вы потеряли в себе самое главное. И когда вы получите это обратно, позвольте этому, вы вернетесь на свой путь.

Анализ вашего сценария, стратегии и практики выхода из него в программе «Стоп, сценарий”.

С Новым Годом!!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий