Мы сейчас не говорим об интересе к этому предмету, который появляется у каждого ребенка. Теперь я хочу поговорить о том, как рассказать ребенку о смерти близкого человека и домашнего животного.
За последний месяц я столкнулась с такими просьбами родителей. Родители сомневаются, нужно ли им вообще разговаривать. И если да, то как мне это сказать и что делать.
Тема смерти пугает, поэтому о ней сложно говорить. Но говорить важно.
Насчет того, стоит ли рассказывать, я думаю, оно того стоит. Ребенок все равно будет чувствовать чувства родителей, общую атмосферу горя и тайны. Ситуация получается такая: «Я чувствую, что что-то не так, но мне говорят, что все хорошо. Мои чувства меня обманывают». Ребенок учится не доверять себе, и уровень тревожности растет, потому что перед нами двойной посыл (на вербальном уровне мы говорим одно, чувствуем и невербально транслируем совсем другое).
На мой взгляд, лучше сказать правду: «Нам грустно, умер наш дедушка/бабушка/кот/хомяк». А дальше – как пойдет. Ребенок может вообще не реагировать (это не значит, что ему все равно, первой реакцией может быть шок и отрицание). Родитель может быть рядом, быть чутким, отвечать на вопросы, рассказывать о своих чувствах: «Мне грустно, что это произошло; мне трудно поверить; я злюсь, что это произошло» — и поддерживать ребенка в переживании своих чувств, обнимает, позволяет злиться и кричать, грустить и плакать.
Когда речь идет о домашнем питомце, иногда родители желают лучшего и спешат купить нового, чтобы ребенок не грустил. Я бы не советовал сюда спешить. Горе – важный процесс, оно проходит определенные стадии и требует времени. И только после того, как горе пройдет, мы готовы смириться с потерей и двигаться дальше по жизни.
Важно создать безопасную среду для горя. На физическом уровне это присутствие близких людей, объятия, плед, в который можно укутаться, горячий чай или какао. На эмоциональном уровне – примите те чувства, которые сейчас испытывает ребенок, и позвольте ему пережить потерю так, как он может ее пережить.
И наконец: горе может идти «слоями», ребенок плачет и тоскует, а потом становится веселым и жизнерадостным. Родителям вроде бы все хорошо, но вдруг ребенок начинает горевать с новой силой. Это отлично. Будьте рядом, поддержите, поговорите о потере и обнимите.
Надеюсь, статья не окажется полезной.
- Хотите связаться со мной?
