Часто руководители практикуют авторитарный стиль управления — мол, чтобы подчиненные не расслаблялись и даже боялись. Согласитесь, в такой нервной обстановке работать сложно и, главное, небезопасно для здоровья.
По мнению клинического психолога Дениса Долгова, присутствие агрессивных руководителей часто сильно невротизирует людей: на работе и после нее они находятся в состоянии перманентного стресса, вызванного боязнью начальника. Между тем, если подумать, худшее, что может сделать такой босс, — это вас уволить.
Денис Долгов
Клинический психолог, гипнолог, мастер НЛП, кандидат медицинских наук
– Увольнение, конечно, неприятно, но вовсе не глобальная катастрофа. Вы всегда найдете работу, так или иначе. Среди множества социально-экономических проблем в нашей стране безработица стоит далеко не на первом месте, и еще никто не умер от голода. Можно проиграть в зарплате, а можно неожиданно выиграть. Перед вами могут открыться новые возможности, это может стать хорошим поводом сменить сферу деятельности и наконец-то заняться тем, чем вы давно хотели заниматься», — убеждает психолог подписчиков своего Telegram-канала.
Как напомнил специалист, начальников в этой жизни бояться нечего. Значит, надо что-то делать со своим страхом.
Денис Долгов дал три совета тем, кому мешают жить спокойно и нормально функционировать угрозы со стороны руководства.
1. Держите руку на пульсе рынка труда
Начните регулярно следить за рынком труда и вакансиями, несколько раз ходите на собеседования. Это поможет создать своеобразный альтернативный аэропорт. Более того, в этом процессе вы можете найти настолько привлекательное предложение, что вы с радостью уволитесь и переедете на новое место по собственной инициативе.
2. Создайте финансовую подушку безопасности
Помимо накопления определенной суммы, имеет смысл подумать и об источнике альтернативного дохода. Все это поможет вам чувствовать себя в безопасности во время транзитного периода.
3. Повышайте свою юридическую грамотность
Для этого стоит изучить детали трудового законодательства, которое, как правило, на стороне работника в случае увольнения против его воли. А в некоторых случаях точно не будет лишней консультация юриста.
«Как человек, проработавший несколько десятков лет на различных руководящих должностях как в государственных, так и в частных организациях, могу с уверенностью сказать, что при наличии у работника элементарной правоспособности его увольнение на невыгодных условиях является еще большей проблемой для начальства, чем для него самого. Если человек знает свои права, с ним всегда проще договориться полюбовно, чем потом решать юридические споры и разногласия. До сих пор почти все суды выносили решения в пользу работника, добавил Денис Долгов.
Кстати
Недавний опрос жителей Санкт-Петербурга показал, что для большинства работа причиняет физические и душевные страдания: они постоянно находятся в стрессе, очень устают, а также страдают от болей в спине и ногах и нарушениях зрения. Горожане также рассказали, что им больше всего не нравится в их работе. Выяснилось, что 43% опрошенных не любят токсичного начальника или коллег.
Бывают и обратные ситуации. Подчиненные также могут манипулировать своим начальником, пытаться угодить ему и оказывать на него давление, чтобы он принимал решения, выгодные им самим. Метод «Короля-солнца» может помочь защититься от такого рода манипуляций. В первую очередь он будет полезен руководителям и тем, кто своими решениями может влиять на жизнь других людей.
- Хотите связаться со мной?
