Как отказать от ориентира на оценку окружающих?

Заголовок спойлера Развернуть текст спойлера Как мне перестать зависеть от оценок других людей?

Или позвольте мне сказать это по-другому. Как мне прожить свою жизнь? Как следовать своим желаниям? Как вы можете меньше реагировать на негативное мнение других, осуждающих ваш путь?

Давайте подумаем, откуда берётся зависимость от чужого мнения и как от неё избавиться.

Помните, когда вы были ребенком, ваши родители многим людям говорили: «Если ты получишь пятёрки, пойдём в зоопарк!»
И вы получили заветное право пойти в зоопарк.

И сейчас, став взрослыми, многие ищут его. Где мне найти человека, который отвезет меня в зоопарк? Потому что вот моя пятерка!

В результате у них появляется желание быть хорошим мальчиком, потому что они очень хотят пойти в зоопарк.

В детстве установилась связь, что если ты в хорошем состоянии (комфортном), тебя поведут в зоопарк.

И эта связь будет продолжаться и в дальнейшем, в зависимости от мнения окружающих и оценок окружающих.

Здесь закрались некоторые умственные ошибки:

1. Какая у тебя цель?Зоопарк? Действительно?

Вы можете перенести туда себя взрослого.

Вам не нужно изо всех сил стараться получить от мира именно это.

Определитесь со своими целями (желаниями!)

2. Подумайте об этом: для чего на самом деле нужна цифра «5»? Что она означает?
– Это оценка ваших знаний.
– Знания необходимы, чтобы иметь больше выбора в жизни
– Больше выбора в жизни означает больше возможностей.

3. Когда я был ребенком, моим родителям нужно было «манипулировать» зоопарком, чтобы мотивировать меня учиться. Этот ребенок еще слабовольный. Воля родителей привела к воле ребенка.

Читайте также:  "Любовь" и отношения с замужней (женатым)

4. Ты вырос. Кажется, твоя воля тоже выросла. Теперь вы должны понять свои цели.

Тогда строится следующая цепочка:

Ваша цель – достичь своей воли, то есть того, чего вы хотите.

Где в этой цепочке находится зоопарк глазами других? 😉

Еще один зоопарк (опять!) связывает ДРУГУЮ ВОЛЮ с чистой прибылью. Их. Через операцию «похода в зоопарк» другие ведут вас к цели, которую требует Бог.

почему?

Поскольку вы не сосредоточены на достижении собственных целей, вы сосредоточены на вознаграждении от других.

Заметили здесь большую разницу в фокусе?

Откажитесь от наград от других!

Как только вы достигнете своей цели, вы сможете дать ее себе.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий