Сегодня тенденция добиваться успеха во всем стала очень устойчивой. Условия успеха диктуются извне теми, кто является для личности авторитетами или кумирами. Другими словами, человек не прислушивается к себе, своим мнениям и желаниям, а доверяет лишь мнению других, «более понимающих» жизнь.
И вот он, парадокс возникновения внутренней веры, которую другие знают лучше. Я имею в виду, они живут второй или третьей жизнью? Или мы все в равных условиях? Совершенно понятно, откуда «растут ноги» этого субъективного ожидания доброго волшебника, стремящегося нам помочь. Но сегодня не об этом…
И о том, к чему приводит стратегия «делать все ПРАВИЛЬНО». И эта стратегия приводит к расстройству саморегуляции.
Психологическая (психическая) саморегуляция (ПСР) — контроль поведения или деятельности субъекта и саморегуляция его текущего состояния посредством использования психических средств для отражения и моделирования действительности
И тогда становится понятной необходимость создания баланса между внутренним и внешним, между ориентацией на чужой опыт и умением доверять себе, своему опыту.
Следует отметить, что что бы мы ни делали, мы всегда получаем обратную связь от реальности. И речь не о том, что «опять полетит», это всегда повод скорректировать свои действия – как движение по компасу. И действуя снова и снова, мы проверяем, приближаемся ли мы к желаемому результату или удаляемся от него. Кстати, наши эмоции являются основными маркерами (сигналами) обратной связи с реальностью. При этом создается простая схема двигательной активности: действий и их эмоциональной окраски.
И каждое действие создает, нет, не ошибку – опыт. Твой собственный.
И в этом смысле жить — значит совершать ошибки. Посредством этого пути мы познаём реальность, создаём внутреннюю (и свою) систему координат. Когда мы не позволяем себе совершать ошибки, не даем себе на это права, мы вынуждены использовать чужие системы (более умные и успешные), но это обычно приводит лишь к разочарованию и неврозу.
У С. Бекета есть строки:
Вы пытаетесь.
Вы что-то делаете.
Вы неправы.
Опять неправильно.
Лучше ошибиться.
Я бы добавил вот что: позволяйте себе совершать ошибки.
(Иллюстрация создана с помощью нейронной сети Turbo Text)
- Хотите связаться со мной?
