Хочу вернуть прошлое, а прежних отношений уже нет.

Измена – это не просто удар по вашим чувствам, это шок для всей вашей жизни. Вчера вы были уверены в своем мире, где была любовь, совместные планы, семейные моменты и совместные путешествия. Но сегодня, узнав о его двойной жизни, ты чувствуешь, как мир рушится. В вас кипят эмоции: с одной стороны злость и обида на того, кто причинил вам боль, с другой — продолжающаяся привязанность и любовь к нему. Вы хотите вернуться в прошлое, где не было предательства и где царило семейное счастье. Это обычное желание после такого потрясения: сохранить отношения и вернуть утраченное доверие. Но такое желание может оказаться опасной ловушкой.

Это нормально – хотеть быть в отношениях. Однако важно понимать, что прежних отношений больше не существует. Прошлое не вернуть. Осознав это, вы можете почувствовать себя ребенком, потерявшим любимую игрушку. Это чувство утраты может вызвать эмоциональные всплески, которые трудно контролировать. Что делать?

Во-первых, вы должны понимать, что пытаетесь не восстановить старые отношения, а создать новые. Это новый этап, новый взгляд на вашу связь. Вы знаете его повадки, но теперь перед вами стоит задача понять, хотите ли вы строить будущее с этим человеком, учитывая все, что произошло.

Во-вторых, решите для себя конкретные причины, по которым вы хотите сохранить этот брак. Чувства и воспоминания не являются аргументами. Нужны ясные и понятные причины. Возможно, вы цените его поддержку, или вы хорошо ладите, или у вас есть общие материальные интересы. Запишите их и поразмышляйте.

И наконец, в-третьих, после того, как вы определились с причинами, обсудите с ним условия вашего дальнейшего совместного пути. Вы имеете право устанавливать свои собственные ограничения и требования. Если вы оба готовы работать над отношениями, есть все возможности сделать их еще крепче, чем раньше.

Читайте также:  Почему нельзя подавлять свои эмоции

Измена мужчины – это очень сильный удар, старые отношения умирают и приходится строить новые или расставаться. Никто в этих отношениях не будет прежним, ни ты, ни он, найди в себе силы осознать это и действовать.

Если Вам нужна помощь, буду рада видеть Вас на моей консультации.

Подписывайтесь на мой закрытый телеграм-канал https://t.me/+92hT4X8-t_w1OTli об отношениях, сексе, разводе, изменах, любовниках.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий