Многие психологи пишут о том, чем они могут быть полезны своим клиентам. Каждый специалист работает со своим кругом задач. Если описать сферу моей профессиональной деятельности, то первым пунктом запросов, над которыми я работаю, было: утрата, смерть близкого человека.
Ни для кого не секрет, что люди приходят в психологию, чтобы помочь себе (по незнанию спасти/вылечить мать – это другая история).
И это правильный, хотя и трудный и очень дорогой путь. Но мой жизненный сценарий «будь сильным» и «не чувствуй» не предполагал другого пути.
Так что же привело меня в профессию? Такая боль?
Правильно, это горе.
Когда мне было 9 лет, я остался без отца. Его убили прямо у подъезда дома, где мы жили. Я был эмоционально привязан к отцу и для меня это была ужасная потеря. Это была очевидная травма в моей жизни, но, будучи взрослой, меня это, похоже, не сильно беспокоило. Я так долго прожил с ней, так привык к ней, что не заметил, что я тоже частично умер.
Эта часть — длительный контакт со смертью, единственное место, где я могу быть с клиентом, пережить сильные эмоции.
Еще до своей профессиональной деятельности я много раз строил разные отношения, которые начинались с горя. Обычно люди растеряны, не знают, что сказать, и боятся скорбящих. Не я. Мне там знакомо, знакомо и спокойно.
Когда во время моего обучения у меня был семинар о горе, мой учитель поделился со мной красивой метафорой – что я сижу в башне, а башню охраняет дракон. И пока он охраняет его, никто и ничто не сможет туда проникнуть. Так я понял, что мое горе стоит на страже всей моей жизни.
И это важный момент.
Осведомленность и признание.
Затем я погрузился в процесс скорби в личной терапии. Я очень ясно понимал, чего лишаю себя, чтобы не предать отца. Какая часть меня мертва? Что важного там спрятано? И там всегда есть «драгоценность», на которую вы имеете полное право. Я вернул «драгоценный камень» себе. И завершила процесс скорби ритуалом прощения на могиле отца. Это был мой путь.
Никто не знает, как это будет для вас. Я просто знаю, что могу быть вам полезен на этом пути. Вам не обязательно действовать в одиночку. Горем можно и нужно поделиться. Просто нужен уверенный и желающий человек.
Стоит отметить, что горевать в случае смерти близкого человека – не единственный вариант. Горе также может быть вызвано потерей близкого человека, например, в результате развода или разрыва отношений. Этот тип горя менее очевиден, но может быть не менее болезненным. И в данном случае это тоже «драгоценный камень.
❗Психике важно осуществлять незавершенные процессы. Восстановите свои «драгоценности», оживите свою мертвую часть и живите полноценно.
Записаться на консультацию можно в личку.
Консультации провожу очно: метро Сокол, Чапаевский переулок, 6 или онлайн, удобным для вас способом.
- Хотите связаться со мной?
