Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания у вас в голове? Часть 1.

Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания у вас в голове? Часть 1. Саморазвитие

Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания – в голове? Часть 1.

”Некоторые люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, но потом оказывается, что куда бы ты ни пошел, ты берешь с собой себя”. Нил Гейман.

Хорошая цитата, которая дает понимание, что любые изменения нужно начинать с себя. Бесполезно менять работу, город, страну, если проблема, которая мешает вам жить счастливо, находится у вас в голове.

Именно с такой ситуацией пришлось столкнуться мне и моей клиентке, когда она по ошибке решила сменить работу, думая так, чтобы стать счастливее.

Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания – в голове? Часть 1.

Однажды ко мне на комплексную оценку личности (профориентацию взрослых) пришла женщина 33 лет. Данная услуга предполагает поиск подходящих сфер деятельности, выявление навыков и выбор для себя более интересной профессии.

В ходе тестирования мы выявили весьма нетипичное для профиля изображение.

Обладая хорошими лидерскими качествами, клиент чувствовал постоянную потребность во внешней поддержке.

Это значит, что она подходит на должность менеджера среднего звена и может руководить достаточно широким кругом людей. Параллельно с этим на бессознательном уровне она нуждается в высокой степени постоянной поддержки, понимания и поддержки со стороны окружающих.

На момент проверки женщина уже работала менеджером в крупной компании с хорошей зарплатой. Но она шла на работу так, как будто это была тяжелая работа, хотя на первый взгляд все было хорошо.

В результате клиентка решила сменить сферу деятельности и поискать что-то интересное и творческое, например, фриланс, когда можно работать и путешествовать.

Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания – в голове? Часть 1.

Однако тестирование показало, что это профиль человека, не выходящего из фриланса, и ему нужна работа в корпоративной среде.

Женщина – хороший лидер и отлично умеет работать в системе. Самостоятельно построить такую ​​систему она не сможет, а также вряд ли сможет заниматься творчеством без какого-то четко выраженного хобби.

Читайте также:  История успеха или "Разрешите себе ошибаться!"

В результате после увольнения она просто не может реализовать свой потенциал, а скорее скатывается на более низкую должность и доход.

Тогда я стал уточнять, почему ей вдруг пришла в голову мысль сменить соответствующую профессию? Ведь сфера деятельности ее устраивает. Возможно, есть конкретные рабочие ситуации, с которыми женщине справиться сложно?

Клиентка согласилась, что в ее нынешней работе в принципе много положительных моментов, и дома ее также просят не покидать эту компанию. Но эмоционально она чувствует себя опустошенной и выжатой, как лимон, без какой-либо мотивации и желания идти на работу.

В результате девушка решила пройти ряд консультаций и согласилась на длительную терапию по выявлению и проработке психологических проблем.

Моя терапия длится в среднем три месяца, один сеанс в неделю. Всего около 12 консультаций.

Впоследствии наша работа показала, что проблема заключалась не в том, что женщина занималась своими делами.

Есть ли смысл искать новую профессию, если причина выгорания – в голове? Часть 1.

причина – детские психотравмы, которые необходимо было выявить, осознать и проработать. Также возникла необходимость интеграции новых стратегий, но об этом читайте в следующей статье. Ведь дело оказалось слишком большим.

#psykolog_che

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий