Дело – Получить защиту в обществе
Даже если этого никогда не было, это не значит, что этого никогда не произойдет /Н.Д. Линда/
Я редко обсуждаю случай своего клиента. У меня нет на это времени. Но вчера я просидел перед компьютером до 23:00. Просто потому, что этот инцидент был настолько интенсивным и мощным, что мне хотелось не забыть поделиться с вами подробностями.
Мы давно работаем с Настей и прекрасно знаем ее историю. Ее ребенок был зачат вне брака от женатого мужчины, который отказался признать себя отцом, поэтому мать воспитывала ее одна. А у Насти было даже еще одно отчество, которое только в загсе было написано как «Внезапно». Однако интересен тот факт, что год назад она сменила свое второе имя на местное имя, тем самым узнав своего отца. “Я позволил себе принять его как своего отца, даже если он меня не признавал”. Вот и вся предыстория, но чем необычно завершился ее последний сеанс с ней? Позвольте мне рассказать вам, что было сделано.
Настя обратилась к нам с просьбой помочь ей справиться с напряжением и тревогой на новом рабочем месте. Она уже две недели работает в помещении, где в нескольких метрах позади нее сидит ее непосредственный начальник. А Настя говорит: «Я чувствую это где-то в глубине души».
– Я чувствую себя спокойно и уверенно, когда ее нет рядом. Но когда я знаю, что она здесь и видит, что я делаю, все мое тело напрягается, и мой внутренний взгляд всегда сосредоточен на ней. Я чувствую тревогу, когда она рядом со мной. Я понимаю, что это не разумно. Она не делает мне ничего плохого. Но я боюсь, что она будет обвинять или кричать. Интересно, поймут ли они мою ошибку и придут ли ко мне в ближайшее время.
Просьба Насти мне кажется очень понятной. Потому что ваш начальник на работе вам как родитель и напоминает вам кого-то из вашего детства. И мы помним, что уже знали и работали над тем, что мать часто ее ругала и могла неожиданно на нее наброситься, накричать или ударить Масу. Конечно, ребенок рос в полном напряжении и постоянном ожидании, что в любой момент что-нибудь поступит от матери. И нам нужно быть осторожными. Поэтому возникает тревога. Я сразу же представил эту гипотезу в своей голове.
Я говорю Насте: «Конечно, вам нужно справиться с детской травмой, но вам также нужно укрепить свою защиту.» Такое ощущение, что ваш внутренний ребенок настолько уязвим, что ваш начальник выглядывает из-за вашей головы. Чтобы знать, когда следует избегать. Но элементарной безопасности вообще нет.
Но вот так развернулась наша сессия, мы начали работать с эмоциями и метафорическим подходом, начали заглядывать в бессознательное. Подсознание лучше нас знает, какие вещества в данный момент активны в уме. И когда сейчас наиболее эффективно над этим работать.
Поэтому я предпочитаю начинать с физических симптомов, поскольку тело напрямую связано с бессознательным. Я спрашиваю:
– Что вы чувствуете в своем теле, когда сидите на работе?Представьте, что вы сейчас там, а за вами стоит начальник.
«У меня сильные спазмы в желудке или солнечном сплетении, и все тесно… Я маленький, и мне хочется сжаться и спрятаться.
Рекомендую пока просто понаблюдать за этим ощущением. И мы представляем себе, что Настя – маленькая девочка, у которой есть какие-то реализации и которая научилась полагаться на себя. И вдруг неожиданно появляются новые симптомы (это мне больше всего нравится – потому что таким образом поднимаются еще более глубокие пласты информации из бессознательного и организм начинает очень ярко сигнализировать).
– Ой, у меня горло так затекло, что болит! Похоже, на нем толстая металлическая пластина с прикрепленной к ней цепью. Это как быть прикованным… Да, и руки и ноги у меня тоже в кандалах. Все мое тело замерло.
Сначала уточним, где подключена цепочка. Однако он невидим и из-за своей твердости невозможно повернуться, что усиливает боль. Тогда мы рекомендуем вам немедленно отделить себя от этого образа. Используем «парадоксальное решение»:
— Я не свяжу тебя, я дам тебе свободу, я сниму тебя и не позволю тебе связать меня.
Изображения очень легко отделяются и исследуются без боли и напряжения. Мой первый вопрос к нему, и он оказался последним:
– Покажите, пожалуйста, первую Настю. Какая девушка подвергнется такому ограничению.
Настя видит себя — младенца, крепко обхватившего ее ручки и ножки. Мы с ней немного обсуждаем, стоит ли нам пеленать наших детей и что она об этом думает. И у нее из советского прошлого установка, что детям это нужно и это ее успокоит. Мы немедленно убираем эту установку и призываем вас распеленать малыша и раздеться на свежем воздухе. Поговорите с ней и пообещайте, что никто больше ее так не окутает и не отнимет свободу. Перейдем к ресурсам. Рекомендуется подержать малыша на руках и подарить ему много любви, тепла и внимания. Несколько минут проходят в милом общении взрослой Насти и ее внутреннего маленького ребенка.
Я помню, как чувствовал, что все еще задыхаюсь, поэтому спрашиваю, как дела сейчас. Тогда Настя отвечает, что крики вроде бы прекратились. Обсуждаем тему пустышек. Да, конечно, ребенка пытались заставить замолчать с помощью соски. Но Настя говорит, что она была упрямой девочкой и ее постоянно рвало (ей так говорила мама). Мы рекомендуем позволять малышу кричать столько, сколько он хочет. И с гордостью покажите его миру, подержите на руках и скажите: «Вы имеете право заявить о себе!»
И тут у Насти начинают проявляться новые симптомы. Это не просто сопротивление, бессознательное порождает новые части материи. Она чувствует себя беспомощной и беспомощной в своих руках и больше не может держать ребенка.
«Я несправедливый человек, поэтому мне стыдно выставлять себя напоказ миру». Мир меня не примет. И этот стыд теперь окутывает все мое тело, как серый туман, истощая мои силы. Я не заслуживаю жить…
Я прошу Настю немного подышать. Мы практикуем ИмТТ-терапию, которая предполагает одновременное переживание эмоций посредством визуализации и дыхания. Туман исчезает, и энергия свежего горного воздуха наполняет ваше тело.
И вот еще сюрприз – ох, люблю я такие сюрпризы из бессознательного! Настя замечает, что внутри нее находится какая-то зеленая живая масса, и трогает ее грубым голосом. Нет, она сказала, что живет здесь… Мы ее исследовали немного, и по всем признакам мы могли видеть, что это была часть ее личности, кем-то Это дано. А поскольку мы имеем дело с новорожденным ребенком, вероятно, это произошло в том возрасте, в котором он родился, или раньше.
Я попросила Настю представить, что прямо сейчас перед ней стоят ее родители или близкие родственники. А мы просто проводим эксперимент, прося это «пятно» выбрать, какое оно передаст малышу. Не долго думая, пятно переходит к отцу и обнимает его ногу. Отец отталкивает ее и отказывается принять ее.
Затем начинается очень долгая задача по воссоединению роли отца и образа отца. Я не буду это объяснять. Я просто объясню, что произошло. Когда отец узнал, что у него будет ребенок «на стороне», он испытал сильный стыд, унижение, возможно, вину и, казалось, имел раздвоение личности… Стыд и отрицание передались и беременной женщине, и ребенку скорее всего, получил эту дозу из перинатальных запасов отца.
Может возникнуть вопрос – почему мы использовали образ отца? Ну, отдадут – и всё! Но в тот момент в моей голове отчетливо появилась такая мысль – Насте пора приветствовать в своей жизни любимого отца. Да, на самом деле этого не произошло, но в нашем сознании это должно было случиться! НД права, Линда: «То, что этого не произошло, не означает, что этого не произойдет!» Потому что ребенку важно иметь защиту и признание отца. Кроме того, запрос Насти на этот сеанс изначально был связан с тревогой.
И я уже делал это несколько раз, работая над образом неблагополучного родителя, внутренним конфликтом родителя и меняя все внутри психики, чтобы родитель стал ресурсом. В этот момент я всегда говорю своим клиентам: Тогда у вас появится внутренний любящий родитель. Это важно! Мы стремимся к тому, чтобы не было конфликта между детской и взрослой частями внутреннего мира клиента. Это будет гарантией того, что система внутри семьи является целостной и способна поддержать ребенка».
В общем, после «танца с бубном» мы избавились от папиного внутреннего конфликта и интегрировали две части его личности – и на самом деле образ нашего папы кардинально изменился – он стал сильным и уверенным в себе. И самое главное, наши хозяева! Преодолев стыд и разрешив конфликт (ведь он не смог принять себя), мы теперь можем доверить ему часть Настиного детства.
То, что произошло дальше, было настолько остроумно, что у меня до сих пор мурашки по коже, когда я пишу эту строку. Как психолог, я иногда радуюсь экстазу своих клиентов, когда происходят такие вещи. И это было действительно мощно!
Отец не просто принял девочку. Идя, он с гордостью показывал ее всему миру и всем людям, повторяя: Посмотрите, что у меня есть! «Там было много принятия, гордости, достоинства и силы.
Я предложил Насте стать этим малышом на руках у отца. Особенно я сосредоточился на ощущениях в шее и спине. Что она могла чувствовать здесь сильную руку отца, что они защитят ее, поддержат, придадут ей уверенности. Таким образом мы сформировали важнейшую базовую защиту, которую она вообще не получила в детстве.
– Он принимает меня в этот мир достойно! Я чувствую себя любимой папиной дочкой! И теперь я могу кричать и заявлять о себе! И я могу это сделать! И мой папа тоже болеет за меня! Чем больше я кричу, тем больше люди радуются и говорят: «Ой, какая сильная девочка!» Я повела на это своих родителей, и они согласились…
Слезы нежности, рожденные от нового и необыкновенного опыта. Ведь Настя никогда не встречалась со своими бабушкой и дедушкой по отцовской линии. Затем мы немного поработали с семьей моего отца, чтобы убедиться, что он тоже принял ее и дал ей свое благословение и защиту.
В конце всей этой истории, восстановив целостность и приняв все ресурсы, мы предлагаем Насте вернуться в настоящее:
– Что вы чувствуете, когда на работе позади вас сидит начальник?
– О, у меня такое ощущение, что я очень защищен. Это просто непроницаемо. Я спокоен. Как будто мой отец стоит позади меня и крепко держит меня. И я чувствую, что мне нечего бояться и я могу идти своим путем. И мне не нужно ничего защищать. Это невероятное чувство поддержки! Всегда ли я буду так себя чувствовать?!
– Да, теперь я хочу, чтобы ты всегда жил с ощущением, что твой отец меня принял и всегда защищает и поддерживает. Это ваше законное право!
Когда я закончила это писать, у меня возникло ощущение, будто слезы текли свободно. От восхищения, когда это происходит! Какой мощный процесс происходит сейчас, и какая важная трансформация! И Господь просто позволил мне быть маленьким инструментом в Его руках, чтобы произвести такой переворот в душе Насти.
Моя ежедневная практика включает в себя множество случаев, иногда чудесных, а иногда трудных и с большим сопротивлением. Но яркие и мощные события, подобные описанному мной, случаются редко. И чаще всего это зависит не от меня, а чаще от того, готов ли сам клиент совершить эту революцию внутри. И Настя уже была готова. Потому что она сама решила формально принять своего отца.. и этот процесс является лишь результатом однажды принятого ею решения.
С любовью и состраданием,
Александрова Марина
Психолог, тренер, травматолог (EMDR и EOT)
8-961-994-2968 Вотсап
бесплатный групповой разбор на моем Telegram-канале: https://t.me/psiholog_amarina
Вы можете присоединиться, подписавшись!
- Хотите связаться со мной?
