Как мы понимаем, что наши границы нарушены?
Даже простое, ненавязчивое общение может заставить вас почувствовать себя плохо. Это значит, что где-то, каким-то образом вас обидели, оскорбили или унизили.
Когда одухотворение нарушено, границы почти всегда нарушаются. Это потому, что они сверхчувствительны к личному контакту. А там, где начинается личное, стоит стена китайского защитного нарциссизма. («Она смеялась, потому что подшучивала надо мной», «Если он отвернулся, когда я с ним разговаривала, значит, он меня не любит”).
Эмоциональные границы касаются личных вещей и их содержимого, таких как дневники, сумки, телефоны и личные шкафы. В этом случае муж или любовник может задаться вопросом: “Почему она хранит от меня секреты? Должны ли мы хранить секреты?”
В любом случае люди никогда не бывают честными на 100%. И он всегда что-то оставляет после себя. И это не обязательно провокация, а то, что не подлежит рассмотрению, обсуждению и анализу. Исключение: Терапевтические настройки.
Почему возникает такое желание вторгнуться на территорию? Возможно, это подавленное стремление к власти и контролю, желание владеть вещами и не признавать их как личности.
Существует древнегреческий миф о ложе Прокруста. Прокруст вытаскивал людей, которые не лезли к нему под кровать, или отрезал им руки и ноги.
Нарушение эмоциональных границ – это вторжение в сферу души.
Ревнивый муж постоянно проверяет сотовый телефон жены в поисках соперников. Если вы не можете его найти, предположим, что вы удалили его. Затем он получает словесную пощечину от недовольной жены….
Контролирующие родители наводят порядок в своих шкафах и личных вещах. Перечитайте с кем-нибудь свои заметки или письма. Затем поговорите со своим ребенком. Вспомните, как вам было неловко, когда кто-то рылся в ваших вещах и излучал при этом ауру вежливости.
Сестра или брат, которые ругают ваш образ жизни, также вторгаются в ваше эмоциональное пространство и личную жизнь. Если установить связь или контакт с человеком не удается, контакт следует приостановить или свести к минимуму по служебным делам.
Поскольку дети зависимы, они испытывают в этой ситуации еще больше трудностей, поэтому у них часто формируется маска нервозности или психического уродства, которая играет главную роль в снижении напряжения в манере общения.
Что имеет значение в этой ситуации? Вы станете более инициативными и уверенными в себе. Заявите о своих правах и границах, вплоть до прекращения контакта с этим человеком.
- Хотите связаться со мной?
