В чем проблема?
Проблема в том, что вы думаете, что что-то не работает, когда вы думаете, что что-то не так, и это не то, чего вы хотите.
И ты нервничаешь и начинаешь бороться с проблемой – переживать, напрягаться, переживать.
Мы хотим, чтобы в нашей жизни все сложилось идеально: хорошая работа, деньги, близкие, семья, здоровье, развлечения.
Но жизнь всегда непредсказуема.
Например, пока вы решаете и разрешаете финансовые проблемы, в вашей семье появляются проблемы, или пока вы решаете семейные проблемы, появляются проблемы со здоровьем.
Одна проблема сменяется другой.
Но проблема заключается не в так называемых проблемах, а в нашем восприятии.
Если у вас что-то не получается или вы чувствуете, что что-то неправильно, несправедливо или недостойно, вот в чем проблема.
Вы хотите контролировать эту жизнь, но жизнь идет своим чередом.
Вы пытаетесь контролировать свои финансы, свои отношения с другими людьми, то, что происходит на работе, жизнь своих детей и т д.
И вроде бы здесь нет ничего плохого.
Но с другой стороны, этот постоянный чрезмерный контроль утомляет, беспокойства, что что-то пойдет не так.
Расслабляться нельзя, ведь ты всегда под контролем!
Сможете ли вы контролировать все в этой жизни? – нет!
Это только создает напряжение и постоянную тревогу.
Когда вы отпустите ситуацию, перестанете чрезмерно контролировать и доверитесь процессу жизни, все наладится к лучшему.
Пожалуйста, измените свое восприятие!
Вместо того чтобы волноваться или разочаровываться, скажите себе: «Все хорошо», «Все становится лучше», «Все так, как есть”.
Не берите на себя тяжелых обязанностей, особенно тех, которые вам не принадлежат.
Контроль и ответственность – хорошие качества, но когда они переходят в постоянную тревогу, что что-то пойдет не так, это вызывает только неврозы и страдания.
Поэтому единственное, что имеет значение, — это наше восприятие реальности.
Проблемы устраняются осознанием, а не действием!
- Хотите связаться со мной?
