Что такое МАК?

Что такое МАК? Саморазвитие

Сегодня использование метафорических ассоциативных карт (МАК) в работе психологов и тренеров достаточно распространено. Ведь именно эта методика позволяет получать быстрые и точные ответы и результаты. Трудно представить психолога без любимой колоды МАК. Но для решения бизнес-задач это не очень распространено. И она не пользуется большим доверием среди бизнесменов и предпринимателей. И не все психологи способны вникнуть в свои бизнес-темы с клиентом-предпринимателем или владельцем бизнеса. И для этого есть объективные причины. Например, то, что доход обычного психолога может быть существенно ниже дохода среднестатистического предпринимателя или бизнесмена. Когда доход клиента на порядок превышает доход консультанта, клиент может потерять доверие не только к рекомендациям консультанта, но и к инструментам, которые консультант использует.

В деловом мире есть поговорка: если ты такой умный, покажи мне свои деньги. В бизнесе вообще почти все измеряется деньгами: уровень жизни, возможности, статус человека, масштаб бизнеса. Многие, но не все. Если психологи и консультанты научатся более уверенно работать с бизнес-задачами клиентов, это принесет пользу всем. И бизнес, и его владельцы, и сами психологи, поскольку последние тоже смогут повысить свой средний чек за консультацию и расширить свой круг.

Кстати, я неоднократно спрашивал богатых предпринимателей, как они принимают решения? Сколько информации было изучено и проанализировано, прежде чем было принято решение. Какой объем данных и за какой период был использован для анализа ситуации, прежде чем было принято решение. И все они почти одинаково ответили, что да, конечно, они использовали большие объемы данных в течение длительного периода времени, сравнивали, взвешивали и прогнозировали. А потом ко всем этим данным добавили важный момент: включили свои инстинкты и интуицию. И если чутье подтверждало результаты анализа данных, они смело принимали решение. А если это противоречило результатам исследований, то они больше доверяли своим инстинктам.

Читайте также:  Тупик в отношениях. Выход там же где и вход.

Для меня этот процесс принятия решений, основанный на моем инстинкте, лишь подтверждает тот факт, что наше подсознание управляет нашей жизнью, событиями и реальностью. И те, кто умеет хорошо с ним взаимодействовать, более успешны в жизни. Доверься ему, слушай его. В этом смысле нам всем есть куда расти.

Итак, вот мой опыт использования MAC в бизнесе:

  1. Для принятия решения
  2. При оценке перспектив
  3. В отображении вариантов развития событий
  4. Изучая и прорабатывая причины неудач в бизнесе
  5. Работа над повышением финансового потолка
  6. В сфере отношений с партнерами
  7. работа с трудными клиентами
  8. В тайм-менеджменте, планировании, расстановке приоритетов
  9. Обработка жалоб
  10. В оценке рисков
  11. На тренировках
  12. выявить ограничивающие убеждения в области, где бизнесу (компании или частному лицу) важно совершить прорыв
  13. В общении
  14. Для людей творческих профессий
  15. Для людей, чья профессия связана с работой с другими людьми
  16. работаем с мотивацией
  17. изучить вопросы профессии-миссии-предназначения для самих бизнесменов и для их бизнеса
  18. Для работы с эмоциональным и профессиональным выгоранием, поиском ресурсных состояний и ресурсов
  19. Чтобы выйти из кризиса
  20. Ищем новые возможности
  21. В развитии творческих способностей
  22. Во время мозгового штурма
  23. Работа с конфликтами
  24. Для профориентации

И во многих других областях.

Сегодня для ясности я приведу один пример раскладки МАК, которую вы можете создать на любой имеющейся у вас универсальной МАК-деке. Универсальная колода предполагает наличие в ней разных карт: тех, которые вам нравятся, тех, которые вам не нравятся, и тех, которые вызывают смешанные чувства и мысли. Я использую кавер MAC YOUR TIME. Если мы берем карты лицевой стороной вверх, мы выбираем, глядя на картинки. А если закрыть, то случайно, не видя картинки.

Читайте также:  Я не смог, пусть дочь сможет. Проекция собственных травм на ребёнка

Для простоты возьмем тему, которая интересна и актуальна для всех: Деньги.

Методика называется «Жизнь в изобилии»

Уже в названии этой методики я сформулировал универсальный запрос, который будет эффективен не только для монетарной сферы.

Шаг 1. Находим открытую карту, отражающую этот образ: жизнь в изобилии ресурсов и возможностей.

Шаг 2. Берем еще 3 карты рубашкой вниз в ответ на 3 вопроса:

  • Что мешает мне жить в изобилии ресурсов и возможностей?
  • С какими страхами, связанными с деньгами, мне нужно поработать?
  • Что я могу сделать, чтобы создать поток изобилия в своей жизни?

Мы описываем и интерпретируем каждую карту.

Например, мой образ изобилия выглядит так:

Что такое МАК?

И я вижу здесь обильный, роскошно накрытый стол, дорогую посуду и интерьер. Доступность всего этого. Вот оно – бери и пользуйся.

И три карты для вопросов:

  1. Что мне мешает жить в изобилии ресурсов и возможностей

Что такое МАК?

Вот я вижу осенний парк. Ребенок, который идет собирать листья и с любовью дарит получившийся букет одному из старших. Что здесь может помешать? Вроде все благоприятно. Но… Это осенние листья. И вряд ли из них может получиться что-то, кроме такого-то «букета» или гербария. Наверное, это и мешает. Зато был бы урожай тыкв)))

2. С какими страхами, связанными с деньгами, мне нужно справиться?

Что такое МАК?

Я вижу на этой карточке человека, который много работает. Он сажает и поливает ростки под палящим солнцем. Видимо, я боюсь, что ради денег мне придется долго и упорно работать.

3. Что я могу сделать, чтобы создать в своей жизни поток изобилия?

Что такое МАК?

На этой карте я вижу летающих над крышами мужчин и женщину, а с ними собаку. А для меня это вдохновение и полеты с теми, кого любишь.

Читайте также:  Эта полезная депрессия

Что вы видите на этих картах? Как бы вы интерпретировали эту корректировку? И какие подсказки о вашем изобилии вы получили сейчас?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий