Анализ сновидений — это путь к вашему бессознательному. Сны отражают нашу внутреннюю реальность, проще говоря. По мнению Юнга, сновидения выполняют компенсаторную функцию. Пример: в жизни вы с кем-то поссорились, сильно переживали, испытали негативные эмоции, и вам приснилось, что вы хорошо поговорили с этим человеком, испытали теплые эмоции. Таким образом, психика компенсировала негативный опыт, переработала материал. Почему сонники не скажут вам правду, отвечаю я. Потому что сонник не оценивает человека индивидуально. И еще вопрос, кто составляет эти сонники. Человек далёкий от психологии “вставит” в интерпретацию свои проекции.Вспомнил биржу копирайтеров(которые пишут статьи на заказ) и там было задание по составлению гороскопов,за три копейки. Я именно это и имею в виду, я считаю, что сонники можно составлять по одному и тому же принципу.
Почему вера в сонники может быть опасна
Допустим, вам приснилась смерть близкого человека. Вы проснулись в ужасе, «пошли» в Интернет, чтобы найти смысл сна. И немало людей сочиняют истории: «это плохой знак, жди беды», «к долгой и счастливой жизни», «к трудностям в жизни». Для впечатлительного человека это может оказаться не такой уж безобидной информацией. Он поверит в это и либо будет ожидать плохих событий (не самых радужных перспектив), либо расслабится и будет ожидать долгой и счастливой жизни. Вместо совершения каких-либо реальных действий.Даже если вы отмахнетесь от этого как от ерунды, есть вероятность, что где-то в уголке вашего сознания эта интерпретация вгрызется в ваш мозг и ухудшит ваше психоэмоциональное состояние. В психологии также существует феномен самосбывающегося пророчества – если толкование по соннику вдруг совпадет с событиями в реальной жизни, вера в истинность такой информации укрепится. Это ловушка, которая может добавить страха, негативных ожиданий и вообще негативно повлиять на психическое здоровье.Таким образом, толкование снов в сонниках имеет оттенок чего-то магического, как способ заглянуть в будущее. То, что может негативно повлиять на качество жизни сновидца.
А как тогда узнать, к чему снится тот или иной сон?
Некоторые области психологии занимаются анализом сновидений, например: гештальт, психоанализ, юнгианский анализ. Где специалист в индивидуальной работе с конкретным человеком шаг за шагом развернет историю сна и поможет понять, что происходит в бессознательном и как это влияет на реальную жизнь.
*изображение создано нейронной сетью Кандинского 3.0
© психолог Валерия Карманова, 09.12.2023
Если вам интересно исследовать свои мечты, пишите в Telegram/WhatsApp – 89217053545
- Хотите связаться со мной?
