Дорогие родители, предлагаю поговорить о зависимости от смартфонов.
Тема важна. Все в нашей жизни имеет причину и следствие. И эта зависимость. Давайте сначала поймем и почувствуем важность последствий, прежде чем мы сможем полностью понять причину и ответить на вопрос: что делать?
Свободное время для детей очень важно. То, как он потратит эти деньги, повлияет на всю его дальнейшую жизнь. Мы, взрослые, часто недооцениваем этот факт. Позвольте мне объяснить, что я думаю.
В народе говорят, что мать девять месяцев носит ребенка на животе, девять месяцев на руках и девять месяцев в юбке. И эти этапы нельзя пропускать. Так и должно быть. Малышам необходимо проникнуться материнской любовью и поверить в доброту мира, иначе ребенок вырастет в недостатке любви и никогда не поверит в свою ценность.
Или, например, в самом раннем возрасте детям очень важно часто двигаться, трогать разные предметы и пробовать разные виды деятельности. Степень сенсорной насыщенности тактильной, мышечной и других систем ребенка определяет, прочный ли у него фундамент для дальнейшего развития. Иногда проблемы с поведением и обучением коренятся в упущенном детском опыте.
…По мере взросления детей общение со сверстниками становится приоритетом. Каждая минута этого взаимодействия стоила ему очень дорого. Потому что в процессе общения дети учатся понимать себя, обращать внимание на свои чувства, обращать внимание на чувства и желания других, понимать друг друга, договариваться, защищать свои интересы, разрешать конфликты… Если это время выделено, дети будут заняты другими делами? Например, я сижу с телефоном в руке что происходит?..
По мере взросления детей появляются новые возможности и новые задачи. Когда он читает, он узнает новое, развивает функции мозга и приобретает опыт. Когда ты чем-то увлечен, ты развиваешься как творческая личность, раскрываешь свои способности.. все это важно и необходимо для формирования личности. Что, если его не существует или он редок? Как будет развиваться ребенок? Из-за чего?
Интернет-пространство приносит много полезного, но и много вредного. Что получает ваш ребенок, проводя время с электроникой? Знает ли он, как использовать их для своего позитивного развития?
Сейчас мы говорим о случаях, когда использование смартфонов оказало явное негативное влияние на детей.
Какие возможные побочные эффекты могут быть?
-Ограничение контакта с реальностью. Общаться онлайн проще и искать информацию проще. Дети не учатся строить отношения с людьми и выполнять работу по дому. В результате он становится более зависимым и менее независимым в повседневной жизни и социальных взаимодействиях.
-Исследования доказали, что дети-зависимые, которые проводят много времени в своих телефонах, имеют более высокий уровень тревоги и более низкий уровень счастья, чем их сверстники, не страдающие зависимостью.
-Влияние на здоровье. Из-за снижения физической активности. Из-за усталости глаз расстройство сна.
– Снижение способности концентрироваться на чем-то одном в течение длительного периода времени. Обычно это время сокращается до 8 секунд. Исследования показали, что количество серого вещества в мозге уменьшается, что влияет на внимание, память и мышление. Показатели долговременной памяти снизились. В результате возникают последствия для когнитивных функций и успеваемости в школе.
– Навязывание детям неприемлемого контента. По статистике, 5% подростков смотрят порнографию и порнографические видеоролики. Когда родители не говорят о сексе, дети заходят в Интернет в поисках ответов. Они принимают то, что считают истиной. Оцените личные последствия самостоятельно.
Почему дети хотят попасть в виртуальный мир?
Современное общество характеризуется широким внедрением цифровых технологий. Наши семьи являются частью общества, и увлечение наших детей смартфонами и Интернетом отражает общую тенденцию. Мы не можем повлиять на эти глобальные процессы. Но мы должны нести ответственность за своих детей, мы должны научить их жить в новых условиях, позволить современным технологиям пойти им на пользу, позволить им развиваться в благоприятном направлении.
Опишу наиболее распространенные причины телефонной зависимости. Я рекомендую вам опробовать их, исходя из ситуации в вашей семье, чтобы определить, какие из них соответствуют вашей ситуации.
В большинстве случаев ответ на этот вопрос зависит не от ребенка, а от какого-то аспекта семейной дисфункции.
Поясню на примере, родители в конфликте и дело движется к разводу. Ребенок воспринимает эту ситуацию как трагедию и не отдает телефон, потому что это единственная причина, по которой мама и папа едины и злятся на ребенка. Такая бездумная попытка спасти семью за свой счет.
С другой стороны, зависимость от мобильного телефона может быть защитной реакцией на тяжелую домашнюю атмосферу.
Иногда из-за конфликтов со сверстниками дети попадают в виртуальные миры – бегство от сложных переживаний, которые ребенок не может решить в одиночку.
Причиной может быть недостаток общения. Ведь гораздо проще это сделать в социальных сетях. Чтобы удовлетворить свою потребность в общении, дети выходят в Интернет.
Ребенок может быть настолько перегружен школой, классами и кружками, что не остается времени на общение, игры и прогулки в реальном пространстве. В этом случае смартфоны используются для расслабления и снятия стресса.
Причиной могут быть сами родители, которые предоставляют гаджеты, чтобы освободить время. Ребенку так удобно позвонить по телефону, чтобы не иметь с ним дел и можно было потратить время на решение своих личных дел. Родители иногда используют устройства вместо реального общения со своими детьми.
У некоторых детей имеется неудовлетворенная потребность в самоутверждении. Эту проблему они решили с помощью лайков. Это временно повысит их самооценку.
и другие причины. Конечно, у каждой семьи есть свой уникальный дом.
что делать?
Определите причины в вашей семье и примите меры.
соглашаться. Часто родители грубо отбирают телефон, временно удерживают его, кричат и наказывают. Представьте себя в похожей ситуации: Вам что-то очень нравится, а кто-то это грубо отбирает. Как вы относитесь к этому человеку? Что ты хочешь делать? То же самое верно и для детей. Если вы получите реакцию протеста, вашу проблему будет сложнее решить. Дети имеют право выражать свои мнения и убеждения. Ваше уважительное отношение поможет развить у человека хорошую самооценку. Итак, договаривайтесь! ! ! Разумные сроки могут помочь. Жесткие запреты без альтернатив обычно не приводят к положительным результатам. Агрессивное поведение возникает в отношениях. Другие возможности для игры и общения дети находят в социальных сетях. Сеть с помощью друзей и знакомых. Заручитесь поддержкой всех членов семьи и разговаривайте с ребенком с любовью и уважением. Спокойно объясните, что вас беспокоит и какие опасности вы видите. Вы можете обратиться за помощью к своему педиатру или офтальмологу, который подтвердит ваши слова. Необходимо согласовать и четко определить правила. Когда я могу пользоваться телефоном? сколько. Каковы последствия, если условия не будут выполнены? Затем вам нужно постоянно учить своих детей следовать протоколу. Не ждите, что он справится с этим самостоятельно. Делать это нужно добросовестно, без критики и обвинений, но с большой твердостью и уважением к малышу.
Личные образцы для подражания очень важны. Если вы не сможете справиться с интернет-зависимостью самостоятельно, вы не сможете помочь своему ребенку. Слова в этой ситуации бесполезны. Есть только одно – начните с себя.
Научите своих детей думать о гаджетах как о помощниках. Знайте, когда следует обратиться за помощью в Интернете. Где получить необходимую информацию. Найдите онлайн-обучение, которое заинтересует вашего ребенка…
Научите своих детей правилам поведения в Интернете. Мы обучаем правилам безопасности дорожного движения и правилам пожарной безопасности. В обязанности родителя входит четкое разъяснение правил поведения при пользовании Интернетом и телефоном. И привыкнуть к правилам. Для начала нужно четко установить для себя эти правила. Например, простые вещи: не носите телефон с собой и храните его в отведенном для этого месте дома; отключите звуки уведомлений; не пользуйтесь телефоном после 20 часов…
Если причиной зависимости являются неблагоприятные отношения между родителем и ребенком, то нужно разобраться с ситуацией и стать офлайн-другом ребенка, приятным собеседником. Это легче сказать, чем сделать. Но это всегда возможно и очень полезно.
Учите детей быть настоящими друзьями; разрешать конфликты, когда они возникают, и справляться с жизненными трудностями.
Необходимо предоставить альтернативу, которая отвлекает детей от телефонов чем-то интересным и значимым для них моделирование робототехника дизайнер настольная игра. Набор для творчества…
Вы не только говорите ему, что пора заняться Интернетом, но и спрашиваете, чем он хочет заняться. Приготовьте вместе салат, или поиграйте с конструктором, или погоните мяч во дворе…
Если дети используют для этой цели Интернет, позвольте и научите их выражать себя в реальном мире через внешний вид, достижения, действия.
Свободное время с детьми. Подумайте о нескольких днях без электронных устройств. Например, утром всей семьей выехали на природу, поиграли в волейбол, купались в речке, готовили на костре и провели чудесный день. Все телефоны дома. Позвольте вашим детям испытать жизнь без гаджетов и сделать ее интересной и полной радости.
- Хотите связаться со мной?
