Так дорогая. обида
Не помню, в какой детской сказке я читала о встрече мальчика со змеями-обидчиками – их укус был очень опасен, а иногда даже смертелен. На мой взгляд, это одна из лучших аллегорий обиды.
У многих из нас в душе есть раны, которые не заживают даже по прошествии многих лет. Негодование. Старая или свежая, она разъедает душу, разрушает отношения и истощает наши силы. Известная поговорка о том, что за обиженных вода берется в ад, сегодня скорее будет поводом для улыбки, а не желанием поскорее простить. Кроме того, есть и такие, которые, наоборот, живут только своими жалобами, для которых жалоба стала своеобразным источником энергии — дешевой и веселой. Но цена обиды очень высока. Однако обычно никто пока не хочет думать о ценнике.
Обида далеко не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Вызывает волну эмоций: слезы, боль, злость, гнев, ярость, отчаяние, желание защитить себя, желание убежать и спрятаться навсегда… Обида крепко держит свою жертву, прокручивая все подробности в событие снова и снова. Обида подступает, как ком в горле, который невозможно ни проглотить, ни выплюнуть. И если с обидой не удается справиться, она опускается глубоко в подсознание и оттуда продолжает свою разрушительную работу.
Все тело реагирует на оскорбление. С точки зрения Аюрведы гнев нарушает свободное движение праны (энергии) в организме человека. Это влияет на давление, работу сердца и сосудов, нарушает работу пищеварительной системы и, как следствие, подрывает иммунитет. Конечно, многие болезни растут именно на обиде. (Луиза Хей и другие авторы много говорили об этом).
Однако удар по здоровью — далеко не весь арсенал разрушения, нарастающий на оскорблениях. В ценник также входят:
– разрушены или серьезно испорчены отношения с близкими, родными, любимыми и друзьями
– Трудности в общении с другими
– потеря карьеры (проблемы на работе)
– учим детей обижаться и не прощать (все хорошее для детей)
– тоска, депрессия, одиночество
Согласитесь, ценник высок. Да, жалобы обходятся нам дорого, но обычно мы не сразу это понимаем.
Прощая, мы облегчаем себе жизнь.
А учитывая, что никто из нас не живет совсем один (значит, влияет на его окружение), получается, что, прощая, мы облегчаем жизнь не только себе, но и тем, кто живет рядом с нами. Можно сказать, что прощая, мы делаем этот мир лучше.
Если вы не можете справиться с жалобами самостоятельно, приглашаю разобраться с ними на психологической консультации. Регистрация через личное сообщение.
- Хотите связаться со мной?
