Что такое созависимость в самом широком смысле этого слова? Созависимость – это такое эмоциональное состояние, когда мысли, чувства и вся жизнь человека подчинены и зависят от кого-то другого. Условно говоря: женщина хочет в спортзал, ей звонят друзья, они все спланировали и договорились о встрече, но муж против. Неважно почему, по какой причине, будь то ревность, или просто зависть, а может просто обида. А женщина, находящаяся в созависимых отношениях, никуда не уйдет, потому что это обидит, расстроит или разозлит мужа. Мужчина манипулирует, потому что прекрасно знает, что она созависимая и она это тоже знает, но вроде бы всех все устроит, но так ли это на самом деле?
Есть люди, которые говорят «у нас такая любовь, мы все делаем вместе, мы как нитка с иголкой, мы всегда рядом». Но с точки зрения психологии это вообще-то не любовь, а самая созависимость. На своих сеансах я сразу устанавливаю границы, говоря, что сегодня и сейчас мы говорим не о вас вместе (с вашим мужем, молодым человеком), а о вас по отдельности. Клиент обычно соглашается, но когда ее спрашиваешь, какие у тебя увлечения, она начинает увлеченно рассказывать, как ВЫ с мужем умудряетесь прекрасно проводить время, например, рыбалка, а когда я спрашиваю “какая наживка лучше, например, окуня?», она закатывает глаза и говорит, что ничего в этом не понимает, но идет туда, ну, потому что ему там нравится, и она всегда хочет быть там. Это созависимость.
Более того, когда в семье есть человек, страдающий какой-либо из зависимостей (алкогольная, наркотическая, игромания), все члены его семьи являются созависимыми. Это выражается в постоянном контроле наркомана, постоянном напряжении, употребляет он или нет, приходит домой пьяным или нет, невольно каждый приспосабливается к тому, как наркоман приходит домой.
А любовь-любовь, прежде всего, это свобода выбора, свобода от настроений и состояний другого человека. Любовь не связывает человека, а вдохновляет и позволяет ему развиваться.
Кризисный психолог. Работа с кризисными ситуациями, суицидальными мыслями, провокационной психологией, а также работа с зависимостями/созависимостями в методике 12 шагов.
- Хотите связаться со мной?
