- Стиль жизни
Как понять, что развод не за горами? Психолог предлагает оценить это по одному признаку. Позвольте нам рассказать вам, о чем мы говорим.
Конечно, каждый человек способен понять, что в отношениях с любимым человеком не все получается: пропало желание общаться, видеться как можно чаще, все сложнее находить общие темы для разговоров, раздражение накапливается и так далее.
Психолог называет еще один признак, позволяющий понять, что пора начать беспокоиться о своем браке.
Александр Шахов
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям
Так проявляется отсутствие доверия
«Бей тревогу, если это исчезло из ваших отношений», — сказал он. — говорит Александр Шахов. – Речь идет о прикосновениях. Отсутствие тактильного контакта означает, что партнеры потеряли доверие друг к другу».
Когда к нему прикасается любимый человек, повышается уровень гормонов счастья, мы чувствуем тепло и удовлетворение. Если к нам прикасается «чужой», возникает холодность, неприятие и отвращение. Поэтому враждебность во время тактильного контакта с когда-то любимым человеком – это очень явный и тревожный «красный флаг».
Очень важно видеть и понимать «красные флажки» во времени – признаки качественных нарушений в браке, которые приводят к разрушению отношений. Ведь кто оповещен, тот вооружен.
Повышайте уровень доверия
Психолог поясняет, что восстановить доверие к человеку и, как следствие, тактильный контакт вполне возможно.
«Если ты хочешь доверять кому-то, заставь его доверять тебе. Дело в том, что когда нам доверяют, мы хотим ответить тем же, – объясняет Александр Шахов. «Невозможно насильно развить доверие к себе, но есть большая вероятность, что мы отплатим доверием за доверие».
Если вы не чувствуете доверия к человеку, то это не ваша проблема, а его.
«Мы доверяем поведению человека, но не можем заставить его вести себя иначе», — сказал он объясняет психолог. «В то же время мы можем изменить себя: начать вести себя так, чтобы нам больше доверяли, предпринимать действия, которые вызовут доверие».
Психолог отмечает: очень важно понимать, что именно ценит ваш партнер; это потребует правильной тактики и выбора времени. Возможно, вам даже придется изменить свое обычное поведение.
«В конце концов лед начнет таять. Партнер начнет открываться, и доверие вернется», — резюмирует психолог.
Ранее психолог пояснила, что о серьезных проблемах в браке свидетельствует также длительное отсутствие интимных отношений между партнерами или проблемы с сексом. Если сексуальная функция семьи выпадает, следует бить тревогу.
причины этого могут быть разные: несоответствие темперамента, порнозависимость, различные заболевания… В любом случае, чем раньше вы начнете решать проблему, тем лучше. Важно поговорить с партнером по душам – возможно, вам стоит вместе сходить к сексологу или психологу.
- Хотите связаться со мной?
