В настоящее время четкого ответа нет. Психотерапия обычно не занимается математическим примером 2+2=4. Это сложный процесс и часто не имеет ничего общего с линейностью.
В процессе работы с психологом вы не сможете понять, что правильно или неправильно, плохо или хорошо. Психология человека чрезвычайно сложна, и оценить ее в таких категориях непросто.
Можете ли вы дать совет в области психотерапии?
Да и нет.
Бывает так, что клиент уходит в перенос (свою конкретную роль) и предлагает мне взять на себя другую роль в этом процессе. Позвольте мне объяснить, что это значит.
Например, это происходит во время процесса, и клиент приходит к какому-то важному осознанию реакция приходит
«Ух ты! Это вообще возможно?», «О, есть ли вероятность, что я могу на что-то повлиять?» или «Хм, есть ли вероятность, что я могу быть агрессором в отношениях?» Очень неприятно что-то замечать”
В процессе происходит множество подобных осознаний, и тогда часто возникает вопрос: «Что мне теперь делать?”
И, посреди ступора от сознания и связанных с ним эмоций, мне всерьез хочется как можно скорее “сбежать” из этого места. Какой самый быстрый способ?
Да, спросите у кого-то «более опытного», у кого-то «постарше» и т д. Именно в этот момент происходит приглашение на эту «старшую» роль в транзактном анализе, которую мы называем «родителем”.
И если я возьму на себя эту роль, клиент попадет в роль «ребенка», а это не обязательно пойдет на пользу процессу.
Тем более, если клиент привык так строить свою жизнь и быстро получает «лекарство» от тяжелых эмоций или не переносит решений и ответственности.
Но мне удалось принять эту роль «старшего друга», «сестры» и родителя.
Обеспечить чувство поддержки, чтобы клиент почувствовал, что он не одинок со своими чувствами и ситуацией. В этот период он может научиться просить и принимать поддержку. Смотри, все в порядке.
И есть еще одна ситуация, когда я могу взять на себя директивную роль.
Например, когда я вижу, что клиент начинает действовать деструктивно и игнорировать мои рекомендации, я в этот момент открыто говорю: «Я не собираюсь в этом участвовать», ставлю условия и общаюсь с клиентом. (Согласие на другой запрос). Например, клиенты переосмысливают свои условия жизни, употребление кофеина, алкоголя и других стимуляторов, начинают больше отдыхать и следить за собой.
Или мы просто видим изменения на биологическом уровне и предполагаем, что это может быть депрессия или что-то клиническое. Тогда рекомендуется обратиться к психиатру для исключения клинических изменений. И в зависимости от ситуации здесь я тоже могу дать указания. Например, поставить условие, что дальнейшая работа невозможна без посещения психиатра.
В немедицинской психотерапии очень важно, чтобы психолог мог видеть эти разные места, и не менее важно, чтобы он мог обсуждать их с клиентом.
Более подробной информацией я делюсь на своем Telegram-канале. Подписывайтесь на https://t.me/ponomarevalife
- Хотите связаться со мной?
