- Стиль жизни
Часто люди усложняют себе жизнь, решив, что мечтают о невозможном. Однако есть простой способ понять, есть ли на самом деле шанс исполнить ваше желание.
Мечты сбываются – и вы наверняка убедились в этом на собственном опыте. Однако взрослые часто говорят, что не всему суждено сбыться. Если вы захотите мешок денег прямо сейчас, он, к сожалению, не попадет вам в руки.
Но как отделить желания, имеющие хорошие шансы стать реальностью, от несбыточных мечтаний? Ответ на этот вопрос дал психолог Михаил Лабковский в своем Telegram-канале.
Михаил Лабковский
Психолог, писатель, теле- и радиоведущий.
Как отмечает эксперт, люди часто хотят чего-то добиться, но при этом очень боятся ошибиться и остаться ни с чем. Они часто уверены, что в их возрасте уже поздно пытаться что-либо изменить в жизни. И многие добавляют: кто будет кормить мою семью, пока я исполняю свои «желания»?
Конечно, оставлять близких голодать – плохая идея. Однако вам важно понимать, что не существует выбора «или-или». Ваши мечты и обязанности не исключают друг друга.
Можно работать круглосуточно и не видеться с семьей, но иметь много денег – но можно делать все это и все равно не насыщаться. Вы можете работать ради удовольствия и при этом проводить время с семьей. Вы можете родиться в маленьком городке и так и не реализовать свой потенциал, а можете быть довольны жизнью даже в глухой деревне.
Если вы ломаете голову и не можете понять, осуществима ли ваша мечта, помните главное правило: вы можете добиться всего, что физически возможно. Бесполезно постоянно сравнивать мечты и реальность — таким образом вы просто себя тормозите, — подчеркивает Лабковский.
Конечно, существуют физические ограничения, которые могут помешать вам достичь нереальных целей. Например, маловероятно, что вы станете олимпийским чемпионом по фигурному катанию в 50 лет, не катаясь до этого ни дня в жизни. И вряд ли за год можно стать профессиональным борцом сумо, имея изначально очень худое тело. Лучше ставить перед собой физически достижимые цели. Никто не помешает вам пойти на каток и узнать что-то новое независимо от вашего возраста.
Кстати
На дворе декабрь, и скоро пора подводить итоги года. И ставим цели на 2024 год. В январе мы все думаем о том, чего хотим достичь в ближайшие 12 месяцев. Правда, не все в конечном итоге выполняют поставленные задачи.
Психолог Петр Галигаров уверен: чтобы ваши цели на год сбылись, нужно еще на этапе планирования отойти от своих жизненных ценностей. Это специальное упражнение, которое поможет вам отделить свои желания от желаний, навязанных вашими родителями или обществом. Об этом упражнении и других способах разобраться в себе и понять, чего вы действительно хотите, вы можете прочитать ЗДЕСЬ.
- Хотите связаться со мной?
