Многие думают, что сахарный диабет встречается только у людей с избыточным весом. По крайней мере те, которые в организме находятся или близки к верхним границам нормы. Но это ошибочное представление.
По словам Анны Кореневич, врача-кардиолога с 23-летним стажем, ожирение действительно является фактором риска развития сахарного диабета. Другими словами, люди с избыточным весом более подвержены риску, чем худые. Но это не значит, что худоба дает человеку 100% защиту от этого заболевания.
Анна Кореневич
Кардиолог, кардиопсихолог, кандидат медицинских наук
– Худые люди тоже страдают сахарным диабетом, атеросклерозом со всеми вытекающими последствиями: инфарктом, инсультом, сердечной и почечной недостаточностью. Потому что причина диабета не в лишнем весе и неправильном питании, а в стрессе, — заявила Анна Кореневич в своем Telegram-канале.
По словам эксперта, организму все равно, в чем причина стресса — проблема «здесь и сейчас», прошлые ошибки или страх перед будущим. Он всегда будет реагировать на стресс одинаково — инициировать универсальный процесс физических и химических реакций.
– Высокий уровень сахара в крови помогает немного успокоить нервную систему. Под влиянием гормонов стресса – адреналина и кортизола, печень начинает синтезировать глюкозу из гликогена, который всегда находится в запасе, и вредного холестерина. Если вы долгое время находитесь в состоянии стресса, неважно, что и как вы едите. Печень сама добавит в кровь глюкозу и «плохой» холестерин. Почти ничего не съешь, а сахар поднимется, объяснил врач.
Если человек часто и подолгу находится в стрессовом состоянии, такая реакция организма со временем приводит к развитию патологических состояний и новых диагнозов в истории болезни:
-
спазмы в сосудах и повышение давления (гипертония),
-
усиление работы сердца, гипертрофия левого желудочка (гипертония, сердечная недостаточность),
-
повышенный уровень холестерина и сахара (атеросклероз и диабет),
-
снижение иммунитета (частые простуды, онкологические заболевания),
-
нарушение желудочно-кишечного тракта (воспаления, язвы, расстройства пищеварения),
-
нарушение мочеполовой системы,
-
повышение уровня системного воспаления (это причина тромбоза, инфаркта, инсульта).
– Врачи пытаются защитить сосуды и внутренние органы от стресса с помощью лекарств, но это не лечит болезнь и не всегда работает, потому что стресс сильнее. Хорошая новость в том, что избавиться от стресса можно, а это обязательно приведет к улучшению здоровья в разных сферах, — заключила Анна Кореневич.
Как быстро справиться с надвигающейся паникой, чувством страха и ощущением «нет выхода»? О 12 эффективных способах успокоиться без лекарств в стрессовой ситуации читайте ЗДЕСЬ.
10 симптомов начинающегося сахарного диабета
По мнению британских врачей, в список самых ранних признаков болезни входят следующие 5:
-
вы чаще ходите в туалет
-
постоянная усталость
-
повышенный аппетит,
-
туман перед глазами.
И эти симптомы проявляются не так часто, но их тоже нужно учитывать:
-
частое покалывание кожи,
-
кожный зуд,
-
порезы и раны заживают дольше, чем обычно
-
вы начали болеть ИМП (мочеполовой тракт) и грибковыми инфекциями,
-
вы стали чрезмерно раздражительны.
- Хотите связаться со мной?
