Об искусстве говорить “Нет”. Реальная история

Об искусстве говорить "Нет". Реальная история Саморазвитие

Об искусстве говорить «Нет». Реальная история

Мне давно хотелось на своем примере поделиться с молодым и не очень молодым поколением, как сделать карьеру. Никаких регистраций и СМС. Возьмите свой бесценный опыт и приумножьте его. В утихшем новогоднем ажиотаже это был интересный эпизод. Пока мы большой компанией прощались со старым годом и делились достижениями в уходящем году, выступила молодая жена сына хозяйки Юля. Она сказала: «И в этом году я научилась говорить нет». Народ не понял, все засмеялись и начали по-доброму ее троллить. И совершенно напрасно.

Один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии А. Лазарус выделил четыре группы навыков, достаточных, по его мнению, для полноценной жизни:
– Возможность открыто говорить о своих пожеланиях и требованиях;
– умение говорить «Нет»;
– Умение открыто говорить о своих положительных и отрицательных сторонах
чувства;
– умение устанавливать контакты, инициировать и прекращать
разговаривать.

Отсутствие хотя бы одного из этих навыков в поведенческом репертуаре неизбежно создает определенные проблемы в социальной жизни человека, которые затем могут привести к определенным психическим расстройствам.

Многие не умеют говорить «НЕТ». Это не так просто, как кажется. Ведь это идет вразрез с воспитанием, со стремлением всем быть хорошим и комфортным.

Я расскажу вам, как я сама научилась говорить «НЕТ», и это забавная история. Это было в далеком 1993 году…

Я вспомнил, как после окончания Финека попал работать в банк, крупнейший в России и Восточной Европе. Честно говоря, в тот момент это больше походило на сберегательную кассу. В Невском ведомстве, куда я пришел, я был вторым мужчиной. Это было царство женщин. Компьютеров в отделе не было, точнее был роботрон, на котором балансировались весы.

Читайте также:  Секрет успеха в раннем пробуждении? (Та самая "магия утра")

Я пришел на должность экономиста в бухгалтерию. Весь учет велся вручную. Правда, почти сразу у меня началась эра компьютеризации. Бухгалтерия состояла из 15 крепких и жизнерадостных дам средних лет. Забегая вперед, хочу рассказать вам интересную деталь. Я, как единственный мужчина, через некоторое время организую праздник 8 марта. В частности, встал вопрос о том, что мы хотели пить. Я провел опрос, и результаты навсегда врезались в мою память. 14 дам пьют водку и только одно вино. И если честно, по этой причине она была изгоем, ее считали странной. Кстати, праздник удался, но это совсем другая история.

Об искусстве говорить «Нет». Реальная история

из личного архива. Мои коллеги

Моя будущая наставница и подруга, главный экономист Алла Сергеевна, была в отпуске, и я медленно просматривал ее записи, пытаясь разобраться в работе. Поначалу делать было нечего.

Как назло, именно в эти дни государство начало новую реформу по замене пятидесятирублевых купюр. Это был дурдом в кассах, очереди и драки. Бухгалтерский учет был физически зашит в ручной пересчет операций и пересчет отдельных денежных обменов.

Они начали смотреть на меня искоса. На третий день бойкая Ира, заместитель директора по бухгалтерии, звонким голосом спросила:
– Володя, ты не поможешь нам посчитать деньги? – Повисла напряженная пауза, все ждали моего ответа.

– Нет, я сказал честно.

Ира усмехнулась.

Это было непросто. Хотя надо сказать, что я уже ждал такого вопроса и решил, что если начну, то всё. Мне приходится быть мальчиком на побегушках, бегать с мелочами и всячески помогать.

Дальнейший ход событий доказал правильность моего решения. А умение говорить «нет» — одно из самых важных для построения карьеры и позиционирования себя. Много лет спустя, когда я уже работал над доской, я разговаривал с Ириной, и она напомнила мне эту историю. Она рассказала, что тогда все были просто удивлены, но им было интересно. Однако это не помешало нам в будущем стать крепкими друзьями.

Читайте также:  «Давайте подведем итоги сессии».

Об искусстве говорить «Нет». Реальная история

из личного архива

Кстати, тогда в бухгалтерии я воочию увидел ныне утраченное искусство слепого подсчета огромных столбцов цифр на калькуляторе с огромной скоростью. И поверьте, это было впечатляюще.

А когда я стал первым заместителем во Всеволожске, я уговорил всех желающих, и мы взяли на должность начальника бухгалтерии Надежду Михайловну, которая в тот момент была без работы. Мой первый бухгалтер из того самого Невского филиала, который тогда ко мне хорошо относился, обучался зеленой экономике. И это второй урок – добрые дела возвращаются странными путями.

Мы потом работали с Надеждой Михайловной несколько замечательных лет, и она не раз помогала и спасала нас в разных ситуациях.

Береги себя! Говорите «нет», когда это необходимо.

Об искусстве говорить «Нет». Реальная история

Запишитесь на консультацию.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий