Добрый вечер, друзья!
Сегодня был день моей семьи. Семья – моя самая большая ценность! Это мой огромный ресурс, который дает энергию и движение в жизни. Сегодня по традиции мы пошли на каток произвольной программы.
Катание на коньках на катке – символ романтики, вдохновленный многими фильмами. Часто люди, которые никогда раньше не катались на коньках, думают, что выйдут на лед и тут же безупречно начнут выполнять пируэты и изящные шаги.
Мне тоже так казалось, когда мы впервые купили билеты на произвольную программу год назад.
Мы сразу взяли двухчасовой пропуск. Езжайте так! В результате мы все четверо оставались в стороне почти всю сессию. К концу времени мы, наконец, немного научились сохранять равновесие и управлять своим телом. Каждый из нас упал и получил синяки и царапины. На следующий день у всех болели ноги и спина.
Это сработало лучше всего для моего сына и мужа, поскольку летом они регулярно катаются на роликах. Прошел год с тех пор, как мы начали кататься всей семьей. Мы больше не остаемся на страницах и наслаждаемся поездкой.
Но сегодня во время сеанса возникли интересные мысли. Я хочу поделиться ими с вами.
Часто люди хотят чему-то научиться, стать похожими на кого-то, у них есть мечта, но они боятся. Они боятся, потому что считают, что ничего не получится. Возникают мысли: не справиться, не преодолеть!
Катание на коньках – довольно сложный навык! Впервые мы пошли на каток по моей просьбе. Мне казалось, что это так романтично, как в кино – легко, свободно, как в бегах.
Как я тогда ошибался!
Чтобы иметь возможность кататься достаточно свободно, лично мне требовалось около 5–6 тренировок. В моем понимании уметь свободно кататься – это значит не заниматься фигурным катанием. Это значит уметь заезжать сбоку, заезжать в середину и не бояться, что тебя схватит кто-то, кто не умеет кататься.
Самое сложное – научиться не падать, быть уверенным в своем теле. А если упадешь, быстро вставай. Уменьшите вероятность получения травм в случае падения, научитесь группироваться. Этого можно достичь только путем длительной практики.
Друзья, как похоже это правило на жизнь!
Вероятность падения существенно возрастает в следующих ситуациях:
- Страх, мысли, что ничего не получится!
- Падения других людей прямо перед вами. В этот момент страх снова усиливается.
- Дополнительные аксессуары. Например, мой рюкзак часто мешал, тяготил меня, хотя сам по себе был небольшим.
- Неровный лед.
- Большая толпа.
- Случайный человек, который подрезал тебя, потому что не умеет кататься на велосипеде.
- Личная уверенность. Иногда, когда казалось, что все падения позади, конек предательски поворачивался и наносил болевой удар по льду.
- Ваши новые движения. Здесь очень интересная взаимосвязь. Чтобы научиться ездить на велосипеде, нужно понаблюдать за другими людьми, у которых уже есть этот навык. Вы должны стараться повторять движения мастеров, имитировать их стиль катания. В эти моменты вы только учитесь, поэтому должны быть готовы к падениям. Не думайте, что это только вы, единственный, неудачник, неуклюжий, но поймите, что за падением обязательно будет достигнут успех! Эта мысль помогает вам встать, игнорировать боль и двигаться дальше.
- Движение других противоречит правилам. На катке существует строго определенное движение, его нельзя нарушать. Но есть люди, которые думают, что правила не для них. Они часто вызывают проблемы, особенно у новичков.
- Усталость, недостаток физических сил.
Кто бы никогда не упал на катке?
Это только тот, кто до него не дойдет. Там тоже много таких людей. Они просто сидят, наблюдают за фигуристами и о чем-то думают. Интересно, что?
Итак, вернемся к моей мысли о том, что обучение катанию на коньках похоже на жизненный символ. Освоить новый навык – это мечта. Кататься на льду, чувствовать, что ты больше не контролируешь свое тело и можешь упасть – это страшно, а некоторым людям стыдно!
Чтобы добиться успеха, необходимо прислушиваться к своему телу, давать ему отдых, поддерживать его мыслями и благодарить за каждое движение. Наблюдайте за профессионалами, учитесь у них, знайте, что вы упадете, но встаньте и не сдавайтесь. Медленно, но верно отходить от страницы – значит углубляться в свою мечту, делать маленькие шаги к ней. Почувствуйте столкновение с препятствиями, сумейте их обойти, а в случае неудачи встать и не сдаваться. Видя, что другие люди не смогли добиться успеха и сдались, но не сдавайтесь сами. Никогда не сдавайся!
Потому что ваша мечта – это именно ваша ценность! И конечно, добившись успеха, не становитесь самоуверенными, не останавливайтесь на достигнутом, помните о тех, кто был рядом в трудную минуту.
А если все равно не получается, гордитесь собой и не ругайте. Потому что в этой борьбе нет проигравших. Ваш опыт, ваши навыки – это уже победа! Этого никогда не случится с теми, кто даже не попробовал.
Если вы давно о чем-то мечтали, но боитесь, попробуйте освоить какие-то новые навыки.
Катание на коньках, лыжах, плавание, пение, игра на гитаре, рисование. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве, и следуйте своему сердцу. Возможно, освоив новый, не столь страшный для вас навык, вы поймете, что все возможно, если следовать описанным выше правилам жизни.
- Хотите связаться со мной?
